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當您同時游泳+旱地時… [英語]
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水下舞蹈技巧🕺 [英語]
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職業游泳運動員工資過低!!! [英語]
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游泳時身體會發生什麼 [英語]
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與 Ilya Shymanovich 的 ISL 播客 [英語][國際游泳聯盟]
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【美食】超漂亮的海邊自助餐餐廳,叉燒和蘆筍無敵!
當天我們中午沒吃啥,在酒店瞎逛了一下午,吃自助餐的時候早就餓得咕咕叫了… 叉燒和蘆筍真是讓我流連忘返~ https://www.youtube.com/watch?v=NdStb6eb1nc 更多 »
游泳者最好的踝關節活動程序! [英語][Skills NT]
如果你每周這樣做一兩次,你的腳踝會有更好的腳踝運動範圍,你會游得更快! Foam Roll 小腿 – 00:00 腳尖走路 – 00:50 腳尖蹲式走路 – 01:06 倒立(腳外側走路) – 01:25 外翻(腳內側走路) – 01:57 站立腳尖上 – 02:14 … 更多 »
3 種瘋狂的游泳訓練來嘗試! [英語]
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凱蒂萊德基的水下 🔥 [英語]
觀看我們對凱蒂中風的全面分析:#shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊♀ … 更多 »