蛙泳能比自由泳更快吗!? [英语][Skills NT]

如果有一场比赛,世界上每个游泳运动员都游过 50 次自由泳 vs Emre Sakci 游泳蛙泳(在 25 米池中),Sakci 将在 24 秒和百分之九十五的时间内击败超过 99% 的人类。 关于什么是蛙泳或自由泳更快的争论在 1844 年达到了顶峰。甚至有人告诉我们,他们游蛙泳比自由泳快。 让我们看看人们如何游蛙泳如此之快,以及阻止你 … 更多 »

仅限会员|蛙泳不是这么游的,第一季04

会员视频有限开放浏览,延后只能会员观看====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学#freestyle swimming … 更多 »

自由泳换气关于换气的那些事儿

呛水挣扎吸不足气,换气只是“火山口”,暗流涌动的是这些! ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学#freestyle … 更多 »

为什么减少呼吸有助于游得更快 [英语][Skills NT]

在本视频中,我们将介绍可以提高 CO2 耐受性的三个最佳练习。 我们将开始解释为什么这会帮助您游得更快。 66% 的人告诉我们,在肌肉感到非常疲劳之前,您会感到呼吸急促。 当血液变得更酸时,就会出现这种呼吸急促。 身体对降低酸度的反应是通过更频繁、更大容量的呼吸来排出二氧化碳。 而且我不需要告诉你,这种感觉很有压力。 我们可以在没有食物的 … 更多 »

自由泳初学学习打腿,脚蹼何时使用?如何使用?正确的使用!

自由泳初学打腿练习,脚蹼何时使用?如何使用?正确的使用! ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学#freestyle … 更多 »