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初学「自由泳打腿」脚打不出水面错误的弯腿上抬
如何知道你的自由泳是否错误？ [英语][Skills NT]
游泳运动员很难注意到他们技术上的缺陷。 这就是为什么我们必须感谢仰泳，因为它向您展示并夸大了自由泳的 5 个常见错误。 我们的旱地频道： 游泳营地： 如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页： 我们最喜欢的亚马逊产品： Instagram: Facebook: 00:00 – 仰泳 00:10 – 1- 踢 01:30 … 更多 »
游泳自学没有退路可言，泳友培训效果自我展示！
本视频献给良师益友们====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学#freestyle swimming https://w … 更多 »
仰泳「手臂动作」全解析：手臂与肩膀转动的结合
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仅限会员|蛙泳不是这么游的，第一季04
会员视频有限开放浏览，延后只能会员观看====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学#freestyle swimming … 更多 »
自由泳换气关于换气的那些事儿
呛水挣扎吸不足气,换气只是“火山口”，暗流涌动的是这些！ ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学#freestyle … 更多 »
为什么减少呼吸有助于游得更快 [英语][Skills NT]
在本视频中，我们将介绍可以提高 CO2 耐受性的三个最佳练习。 我们将开始解释为什么这会帮助您游得更快。 66% 的人告诉我们，在肌肉感到非常疲劳之前，您会感到呼吸急促。 当血液变得更酸时，就会出现这种呼吸急促。 身体对降低酸度的反应是通过更频繁、更大容量的呼吸来排出二氧化碳。 而且我不需要告诉你，这种感觉很有压力。 我们可以在没有食物的 … 更多 »
自由泳初学学习打腿，脚蹼何时使用？如何使用？正确的使用！
自由泳初学打腿练习，脚蹼何时使用？如何使用？正确的使用！ ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学#freestyle … 更多 »
游泳动作学习，不要把撸铁动作拿到游泳学习动作！
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启蒙蛙泳【划手】的两个阶段
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