旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim]

我们有一些蛙泳的问题来了,所以为了设置它,我们将回答一个关于将旧式蛙泳转换为新式蛙泳的问题。 这对高手游泳者来说比对只知道正确方法的年轻游泳者更重要。 ;) 在过去的 40 年里,蛙泳经历了一些重大的变化,所以这建立了一个最简单的思维过程,将过去的变成应该的。 有关蛙泳身体线条的更多更新视频,请点击此链接:。 https://www.yo … 更多 »

日落游泳氛围 [英语]

没有什么比日落开放水域游泳更好的了! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:🏊‍ɤ … 更多 »

无限池测试程序 [英语][GoSwim]

在我们全新的 Endless Pool Elite 中,我们开始与运动员进行训练,记录他们在不同水速下的初始划水频率。 一旦我们获得了初始信息,这为我们提供了一个起点来跟踪改进或更好地了解对各种技术变化的影响。 运动员是美国铁人三项项目领奖台的成员,该项目是男子铁人三项运动员的奥林匹克发展组织。 . https://www.youtube … 更多 »

无肩带桨蛙泳 – 第 3 课 [英语][GoSwim]

要查看整个进程,请点击此链接 – 是的,这是第 3 步和第 8 步进程,因此还有更多。 这是向发展中的游泳运动员教授蛙泳某些方面的几种方法之一。 大多数情况下,这一进程的重点是提醒游泳者不断参与这个过程,因此无肩带桨。 还要专注于柔和的外扫,以及何时建立牢固的连接以将身体向前拉。 这一步的重点是在恢复时保持双手高位。 老师客串 … 更多 »

无肩带桨介绍 [英语][GoSwim]

划船是在季节之间或任何时间获得感觉的好方法。 对于无肩带划桨,您应该牢记一些具体细节,因此我们希望仅指出其中的一些细节。 我们还为网站制作了一些有趣的无肩带划桨进程。 注册以观看所有内容。 https://www.youtube.com/watch?v=7N83geuY98k 更多 »