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如何在 30 秒内脱掉潜水衣 [英语]
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如何在 30 分钟内游得更快 [英语]
水的密度是空气的 800 倍。 学习掌握你的技术,游泳比以往更快、更聪明! 📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 商品:🏊 … 更多 »
如何在 2019 年成为一名更好的游泳运动员 [英语][Skills NT]
对于游泳界来说,2019 年将是非常强劲的一年。 世界各地的优秀游泳运动员将准备参加 2020 年东京奥运会,许多其他运动员将获得新的个人最佳成绩。 长球场世锦赛将在韩国光州举行。 在这次会议上,我们可以看到明年奥运会可能发生的事情。 Skills N Talents 将发布更多视频来帮助您提高技术、心理准备甚至受伤情况。 今年夏天,我们 … 更多 »
如何在 100 次自由泳中游得更快 [英语][Skills NT]
游泳 100 的策略在很大程度上取决于每个人及其能力。 我会给你一个我做的例子。 在一次良好的潜水和大约 5 到 6 次海豚踢之后,我会付出 90% 的努力。 如果我在比赛中,肾上腺素可能会让我不知不觉地升高一点,所以我必须小心。 然后我专注于尽可能实现最佳翻转,并开始增加努力,但尚未达到 100%。 最后 25 分钟是我全力以赴保持良好 … 更多 »
如何在 100 次自由泳中打破 1 分钟 [英语]
在 100 免费中打破 1 分钟是一个巨大的里程碑! 查看这些提示(以及示例锻炼!)以帮助您实现目标。 感谢 RISE Brewing Co. 赞助此视频! 使用代码 MYSWIMPRO 节省 10% 的有机冷泡咖啡:🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:56 分解分裂 7:10 开始 7:39 转弯 8:24 完成 8 … 更多 »
如何在 10 分钟内自由泳 – 成人初学者第三课 [英语][ Swimming Lessons]
在本视频中,我们将在 3 分钟内学会自由泳。 观看之前的视频,了解游泳的基础知识。 游泳自由泳是初学者最想学习的东西。 游泳技术,自由泳技术,自由泳(视频游戏主题),游泳池,游泳(运动),自由泳,学游泳,游泳健身,游泳技术,游泳锻炼,游泳锻炼,前爬,如何提高我的自由泳,如何提高游泳,提高游泳技术,铁人三项训练,铁人三项训练,铁人三项游泳技 … 更多 »
如何发现游泳者离开水面 [英语][Skills NT]
一旦你知道要注意什么,就很容易发现一个。 Instragram:Facebook:SWORDFISH Program Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon:感谢观看! 游得快! https://www.youtube.com/watch?v=rRNHeBbTYCc 更多 »
如何制定季节性游泳训练计划白板星期三 [英语]
如果您没有计划,那么您计划失败! 今天的白板星期三深入探讨了制定季节性培训计划的机制,因此您可以在最重要的时候发挥最好的表现! https://www.youtube.com/watch?v=cQeZnOpdwfc 更多 »
如何刮胡子游泳聚会| 白板星期三 [英语]
在游泳比赛中剃光全身会令人生畏,尤其是对于从未经历过剃光的男人。 这是正确剃须的方法! ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️在S … 更多 »









