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不好意思，真的久等了 這系列自由泳提高視頻，可能會跟很多同學想像中的不一樣 但希望同學們能耐心的看完，保證會有收穫~ https://www.youtube.com/watch?v=nBHptHksp2Q 更多 »

很多同學自由泳換氣還是有問題，那就來試試這個練習吧~ https://www.youtube.com/watch?v=2IOhvidHy1k 更多 »

呃…反正我一天上課時間太長了會有點這樣…然後熟悉我的朋友也應該知道，我不可能空腹游泳的，哈哈 謹防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=t2gS7YsHDPg 更多 »

游那麼多年泳，一直沒太關注裝備，總以為泳鏡嘛，再怎麼樣也就這樣，能有啥花樣？ 但迪卡儂，不止是性價比高，做產品還非常用心，這種鼻樑架可以進行微調的設計真是太有意思啦！ 還有其它幾個亮點，給大家分享一下~ 另外，購買鏈接在評論區哦~ https://www.youtube.com/watch?v=ULy52EiL_Z8 更多 »

在很多人的泳池，游泳水平比較高的同學，請隨時注意好紀律問題。新手請注意看看我的教學視頻，至少得知道按步驟練習吧 謹防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=vrFIa0K2A-Q 更多 »

會游泳不等於會救生，岸上優於下水，輔助（器材）優於徒手。 謹防溺水！ https://www.youtube.com/watch?v=duCBvyTEz7c 更多 »

這件事情看起來很基本，但是每年都有游泳初學者會犯，有些人甚至還停留在「深水區撲通撲通就能學會游泳」的階段。 請大家看看身邊有哪些初學者，然後把這個視頻甩給他。 謹防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=JfWyqNjXabY 更多 »

可能很多人沒見過這種情況，多發生於初學者會蛙泳不太會踩水的情況下，分享給他們看看會更有用些，嗯，謹防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=J0s7TNtiuZA 更多 »

就發發平時游泳的視頻~ https://www.youtube.com/watch?v=DTfVJER2x-8 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=N5sRb7qg-NQ 更多 »