游泳 – 和 Misty Hyman 一起去游泳蝴蝶 [英語][GoSwim]

在 GO SWIM BUTTERFLY 中,金牌得主 Misty Hyman 分享了她在訓練和診所中使用的關鍵重點,以開發完美的蝴蝶技術。 Misty 的六個重點適用於各個級別的游泳者——從新手到精英——並且您無需學習練習或改變您的正常鍛煉程序即可將它們融入您的游泳中。 下次去游泳池時,您可以立即開始使用它們。 Misty 非凡的游泳鏡頭,結合她清晰的分步指導,將幫助您的蝴蝶更上一層樓。

https://www.youtube.com/watch?v=jPTQ3v95w1g

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