在 GO SWIM BREASTSTROKE 中，金牌得主和世界紀錄保持者 Amanda Beard 分享了她用來發展驚人蛙泳技術的關鍵點。 Amanda 的六個重點適用於各個級別的游泳者——從新手到精英——並且您無需學習練習或改變您的正常鍛煉程序即可將它們融入您的游泳中。 下次去游泳池時，您可以立即開始使用它們。 阿曼達非凡的游泳鏡頭，結合她清晰的分步指導，將幫助您將蛙泳提升到一個新的水平。
https://www.youtube.com/watch?v=OLJg9Brc0pM
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標籤Amanda Beard Goswim 一起游泳蛙泳英語GoSwim 和 游泳
