選手入場時，不是流線感十足的泳帽、不是看不到眼睛的偏光泳鏡、不是尖端科技的泳裝、泳褲……而是上衣、外套、風褲，再加雙球鞋，包得密不透風。這樣是何必？不是都要下水了嘛！穿那麼多還要脫多麻煩。
這當然是有原因的。
為了保持身體溫度，讓肌肉維持熱身完畢輕鬆的狀態，以求在比賽中可以發揮出最大極限，選手們多會選擇穿上外套，如果是連帽外套，還可以戴上帽子，畢竟人體散熱區塊，頭部佔了很大一部分。而穿上球鞋而非夾腳拖，也是為了保護兼顧保暖，泳池濕滑一個不留神就可能撲街，而任何一點小差錯，都會影響到比賽的表現。
不少選手還會把泳鏡戴在泳帽下方，許多人認為這樣做泳鏡比較不容易噴掉、進水，像是美國知名女泳將 Katie Ledecky 就是其中之一。
啊，有些選手還會戴上耳機。
2016里約奧運200米蝶泳項目前，Michael Phelps 被拍到的鏡頭，而後果真在賽事中領先觸壁，報了Chad le Clos 在2012倫敦奧運的一箭之仇。
戴上耳機的目的，不外乎就是將自己與外界隔絕，下水前的等待，是選手調適自我心靈的過程，適度的音樂能夠幫助放鬆，沉澱心情，調整自己的情緒；雖然也有一說是戴上耳機可以避免別人過來亂搭訕，亂了下水前的心情。
做為一位選手，保護好自己的身體是必須也是基本，現在知道為什麼他們都包的密不透風了吧！
