這些仰泳游泳練習將使您的中風技術更上一層樓！ 使用 Airofit Breathing Trainer 改善您的仰泳水下動作 – 使用代碼 MYSWIMPRO 可享受 15% 的折扣：🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 0:28 流線型 + 前額杯 2:56 12-Kick Switch 5:08 3 筆劃+ 12 踢 6:47 仰泳手臂海豚踢 7:49 追趕 9:26 雙臂仰泳 10:08 仰泳鍛煉示例📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚像專業書籍一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：🏊♀️ 購買游泳裝備：游泳技巧：❌ 游泳者犯的 5 大仰泳錯誤 ✅ 如何以完美的技術游泳仰泳 🏅 Ryan Murphy 仰泳分析：🏆 Kira Toussaint 25.60 50m 仰泳世界紀錄| 完整的比賽和分析 ⭐ 為什麼每次鍛煉都需要游泳所有 4 次泳姿： 加入社區：📸 Instagram：🎥 Facebook：🐦 Twitter：🍭 TikTok：🌎 訂閱我們的社區頻道！ 關於 MySwimPro：MySwimPro 是世界上排名第一的游泳者健身應用程序！ MySwimPro 是一位私人教練，通過提供個性化的訓練計劃、鍛煉、技術視頻和分析，幫助 180 多個國家/地區的游泳者提高表現和健康。 MySwimPro 應用程序可在 iPhone、Android、Apple Watch 和 Garmin 智能手錶上使用。 關於 Coach Fares： Fares Ksebati 是 MySwimPro 的聯合創始人兼首席執行官。 他是 3 次美國個人游泳大師賽全國冠軍和博斯普魯斯海峽跨大陸遊泳運動員。 Fares 是美國游泳教練協會會員和獲得認證的美國鐵人三項教練。 他是 Swim Like A Pro 的作者，喜歡幫助游泳者充分發揮潛力。 在社交媒體上關注他@FaresKsebati！
https://www.youtube.com/watch?v=-hayxgpNw6s
關於 MySwimPro
I taught myself two styles of backstroke swimming after watching videos.
Eu não entendo nada do que vc fala, mas consigo entender os exercícios, pelos movimentos! A natação não tem fronteira.
Lol I can』t swim straight on backstroke
Backstroke start pls, analyzis and then drills/ways to Get better. I kick and swim very well but the start is shambolic. Trying to make the Norwegian nationals (need to drop 0,5 sek from 29,3 in the 50 back SCM)
Excellent breakdown. Can you provide breakdown of timing and angle of pull and hand entry position? Cherrs
Great chanel love it
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