膝蓋痛沒了！ 完整的游泳池常規 [英語][Skills NT]

我有三件事是大多數醫生不需要幫助你擺脫膝蓋疼痛的。 1-4年雙膝疼痛經驗。 在看過每一位專家之後，我不得不自己學習如何永久修復它。 2-6 年研究關於我的膝蓋疼痛的一切。 我一直在研究和測試池中的解決方案並在陸地上練習。 在過去的兩年里，我發現了現在成千上萬人正在使用的缺失部分。 在 Youtube 上擁有 3 年和 7 年的經驗，解釋可能是世界上最複雜的運動。 現在我可以做到這個，這個，這個，沒有膝蓋疼痛。 在膝蓋受傷之前，我什至無法做到這一點。 醫生顯然幫助我進行了診斷（髕腱病）並暫時減輕了疼痛。 良好的診斷對於了解您的特定康復需求和限制非常重要。 但是，如果您來這裡是因為您經歷過類似的故事並想要一個永久的解決方案，請繼續關注。 我們的旱地頻道：游泳營：如果你喜歡游泳，你會喜歡我們的網頁：我們最喜歡的亞馬遜產品：Instragram：Facebook：感謝收看！ 游泳快！

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