2018/12/23中部地區魚式游泳團練、主題:穩固定錨讓身體旋轉產生動力鏈。 中彰投魚式游泳教練 2018年12月23日 自由泳 42 瀏覽量 身體的轉動由髖關節驅動,再到達肩膀帶動手做定錨動作。 https://www.youtube.com/watch?v=ya9JSom5zfQ 相關推薦: 2018/1/18中部地區魚式游泳煙郎教練與學生同步游泳展現出、優雅速度泳技。 2018/04/22中部魚式游泳團練指導教練:煙郎教練 2018/06/09中部地區魚式游泳,於基隆和平島公園公開水域跳水訓練 2018/4/5 煙郎教練東北角海域公開水域自主訓練 2018/05/06中部地區魚式游泳團練指導教練煙郎教練 2018/09/02日,中部地區魚式游泳團練。 2018/01/06俊志上課前後動作視頻,指導教練煙郎教練(中部地區魚式游泳唯一合法授權教練) 2018/1/14中部地區魚式游泳團練,指導教練煙郎教練(中部地區魚式游泳唯一合法授權教練) 2018/2/4中部地區魚式游泳團練指導教練煙郎教練(中部地區魚式游泳唯一合法授權教練)