【自由泳提高】7.轉體和劃手的配合:簡單的抱水推水|夢覺教游泳
這個視頻主要是練習一下轉體和劃手的配合
劃手的抱水、推水啥的動作細節並沒有太多要求
只要動作做出來,注意好先後順序,動作連貫即可
加油吧~
https://www.youtube.com/watch?v=UaxU_CtCLJ0
【自由泳提高】7.轉體和劃手的配合:簡單的抱水推水|夢覺教游泳
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劃手的抱水、推水啥的動作細節並沒有太多要求
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標籤Freestyle Swim 體育 教學 易夢覺 夢覺 夢覺教游泳 游泳 游泳教學 自由泳 自由泳提高7轉體和劃手的配合簡單的抱水推水夢覺教游泳 運動
手臂好粗壯!
教練的肩膀練得好漂亮
在老薩的辛苦教導下 我終於在泳池成為了一名游泳批評家
教練什麼時候上秤彙報一下體重保持的怎樣啊。
講得很仔細!有我需要的細節:夾大手臂;左手往前伸,右側身體自動轉體。
我明天就去練一下~ 其實我覺得自己是看不到自己的問題的。
好喜歡你的影片 教的很詳細也很好
講的太好了!
請問夢覺教練,在淺水游泳不會害怕,但只要到了深水池的時候,就會有害怕緊張的感覺,這個需要如何克服呢?謝謝您。