自由泳配合的精髓,在於各個部位的動作有秩序的連貫起來
這樣才能練出感覺來
動作千變萬化,有感覺就不會離譜
同學們加油~
https://www.youtube.com/watch?v=tKOqLj5dqSw
自由泳配合的精髓,在於各個部位的動作有秩序的連貫起來
這樣才能練出感覺來
動作千變萬化,有感覺就不會離譜
同學們加油~
https://www.youtube.com/watch?v=tKOqLj5dqSw
標籤Swim 體育 教學 易夢覺 夢覺教游泳 游泳 自由泳 自由泳提高19啟動與合力夢覺教游泳 運動
小貓咪呢
老師,我覺得自由式兩邊轉動和抱水比起踢水更為重要,受教了,多謝!
教練的腿。。。。。。
這問題我想過耶,就像車子起步太快會打滑一樣,抱水或滑水太快,部分的水會從手中溜走。
新單元
謝謝教練,從白天拍到晚上…
靜止,不是禁止
可以教游蝶泳嗎
受教了~
土澳夏天要來了,是時候重新開始游泳了