不要忽视推水动作呀! 同学们,加油~ https://www.youtube.com/watch?v=1Sv_gIAyKVM 更多 »
梦觉教游泳
【自由泳提高】16.抱水|梦觉教游泳
我给视频加上了时间轴,希望这样能让你看起来方便一些~ 不要执着高肘抱水 按步骤把动作做好 在这个阶段,有抱水动作即可,多慢都可以 加油哇~ https://www.youtube.com/watch?v=BGECzlG3GT4 更多 »
【美食分享】吃烤肉!
少吃多滋味~ https://www.youtube.com/watch?v=Df_wFbefmlo 更多 »
为什么总是游不远?
按步骤排查 找出问题 多谢耐心 不难的 加油~ 另外…视频中的 泳裤 泳镜 泳帽 https://www.youtube.com/watch?v=56MpZY9dSNs 更多 »
【自由泳提高】15.空中移臂(直臂和高肘移臂)|梦觉教游泳
不会直臂就做不好高肘 灵活啊同学们 要多样化 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=dn2zcRyJBjM 更多 »
深圳游泳比赛|小纪录片(还有小汇报)
高手真是太多啦! https://www.youtube.com/watch?v=WTZ4Sc_X46I 更多 »
【自由泳提高】14.自由泳腿:练习方法与建议|梦觉教游泳
简单来讲 想要有提高 耐力和爆发这两点是一定要每次练习都有的内容 可不能怠慢啊 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=2IrZ9UpQhfU 更多 »
珠海游泳比赛|小记录片
伸开手脚搞起来! https://www.youtube.com/watch?v=VfqUN5KbU7I 更多 »
【梦觉游泳比赛】50米仰泳|在一级的边缘…
https://www.youtube.com/watch?v=DSaG88wmTfc 更多 »
带小猫咪看医生|小纪录片
现在一星期过去,小猫咪已经逐渐健壮了起来~ https://www.youtube.com/watch?v=zMjJTgQC-QA 更多 »