簡單來講 想要有提高 耐力和爆發這兩點是一定要每次練習都有的內容 可不能怠慢啊 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=2IrZ9UpQhfU 更多 »
【自由泳提高】14.自由泳腿：練習方法與建議｜夢覺教游泳
自由泳
如何克服對水的恐懼 – 自信地游泳 [英語][ Swimming Lessons]
你怕水嗎？ 你害怕踏入游泳池嗎？ 不再！ 在本視頻中，您將學習如何輕鬆克服對水的恐懼。 邁克教練教我們最好的技術。 不要忘記與您的朋友和家人分享視頻，這樣他們也可以學習游泳！ 怕水怕水 https://www.youtube.com/watch?v=ym1qpPF7qug 更多 »
大多數教練不教這4種游泳方法 [英語][Skills NT]
4 種自由泳游泳方式，而且它們都可以很快。 你只需要練習每一個的小細節。 我希望這個視頻能幫助你找到最適合你的游泳方式。 00:00 – 風車 02:31 – 馬 05:19 – 船 06:36 – 箭 08:02 – 你應該如何選擇你的風格？ 08:52 – 6 H … 更多 »
珠海游泳比賽｜小記錄片
伸開手腳搞起來！ https://www.youtube.com/watch?v=VfqUN5KbU7I 更多 »
【夢覺游泳比賽】50米仰泳｜在一級的邊緣…
https://www.youtube.com/watch?v=DSaG88wmTfc 更多 »
ISL 2020第2季在布達佩斯 [英語][國際游泳聯盟]
球迷不斷詢問，游泳者不斷訓練，全世界都在等待著這一刻。 ISL 2020第2季在布達佩斯舉行。 這是官方的！ #ISL #AquaPower＃ISL2020＃ISwimLeagueS02 #ISwimLeague https://www.youtube.com/watch?v=Ujh-s12i2uE 更多 »
帶小貓咪看醫生｜小紀錄片
現在一星期過去，小貓咪已經逐漸健壯了起來~ https://www.youtube.com/watch?v=zMjJTgQC-QA 更多 »
【夢覺游泳比賽】4×50米自由泳接力｜第四泳道
一個小小的反超 https://www.youtube.com/watch?v=GYGWZBthfds 更多 »
成人初學者游泳課 – 仰泳和仰泳練習（第 2 課） [英語][ Swimming Lessons]
這個初學者游泳課程視頻教你如何仰卧漂浮和正確地進行仰泳。 游泳的第 2 課是學習仰卧在水中漂浮，以便在學習進一步游泳之前獲得信心。 在學習了仰卧漂浮之後，我們將學習如何在水中擺動踢腿。 該視頻是成人初學者系列的第一課。 通過 Patreon 支持我 電子郵件 [email protected] 在 Facebook 上點贊並關注我們 … 更多 »
【小視頻】游泳比賽｜50米蝶泳27秒
游完有點累 https://www.youtube.com/watch?v=HkV6Zu8tBXo 更多 »