自由泳

如何用完美的技巧游泳蝴蝶 [英語]

MySwimPro 2020年9月17日自由泳 62

蝴蝶是最難掌握的筆觸之一。完成這5件事，完善您的行程！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整的博客：➡️⬅️千萬不要錯過#SwimTip訂閱 … 更多 »

如何更快地游泳自由泳（5 倍） [英語][乾貨滿滿SwimUp]

SwimUp 2020年9月16日自由泳 61

在本視頻中，您將通過僅做 2 件簡單的事情來學習如何更快地游泳自由泳！您的自由泳將快速、流暢和放鬆。首先，我將向您展示降低游泳速度的 3 個最常見的錯誤，您將學習如何糾正這些錯誤以及如何更快地游泳自由泳。糾正這些錯誤後，您將獲得正確的游泳姿勢，減少所有可能的水阻力並提高您的速度！體位是自由泳最重要的元素之一。其次，您將學習如何在 … 更多 »

【夢覺教游泳】游泳提高遇到難題？一個基本功全搞定！

夢覺教游泳 2020年9月16日自由泳 97

方法很簡單，難的是堅持下去進一步有一步的歡喜加油吧同學們~ 另外…視頻中的泳褲：泳鏡：泳帽：謝謝~ https://www.youtube.com/watch?v=gD2z-D_3abs 更多 »

坐下潛水 – 如何潛入水中 [英語][ Swimming Lessons]

Swimming Lessons 2020年9月15日自由泳 71

觀看第一堂課，學習如何在水中潛水。坐姿潛水是每個人都應該學習的第一步。邁克教練教我們如何在水中潛水。不要忘記與您的朋友和家人分享視頻，這樣他們也可以學習游泳！ https://www.youtube.com/watch?v=jyjD6JhPlNQ 更多 »

如何游泳更快的蝴蝶 [英語]

MySwimPro 2020年9月15日自由泳 85

準備游泳一隻強大的蝴蝶了嗎？試一下這個鍛煉吧！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整的博客：➡️⬅️千萬不要錯過#SwimTip訂閱 … 更多 »

如何安全跳入水中。游泳安全課 [英語][ Swimming Lessons]

Swimming Lessons 2020年9月13日自由泳 90

在本視頻中，我們將學習安全跳入水中然後快速浮出水面的技巧。在緊急情況下，了解安全跳入水中的正確技術非常重要。我們會看到跳之前要呼吸多少，應該保持什麼姿勢才能更好地恢復，以及跳入水中後要做什麼。不要忘記與您的朋友和家人分享視頻，這樣他們也可以學習游泳！ https://www.youtube.com/watch?v=_i8J8g61Y … 更多 »