自由泳

揮之不去的聲音(教練你肥了)

聲聲淚… 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# https://www.youtube.com … 更多 »

怎樣游泳更減肥 16 到底如何游泳更減肥?

大結局!總分總有沒有? ➠ 收題! ➠ 點題! ➠ 以及我對減肥的理念 ➠ 以及為什麼我以肉眼可見的速度肥了起來… 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先 … 更多 »

怎樣游泳更減肥 15 5 推薦包干手錶

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怎樣游泳更減肥 15 衝刺

總是有些同學擔心,自己現階段的技術動作和水平還遠遠談不上衝刺。 其實衝刺的門檻沒有那麼高,適當的刺激刺激自己,是有好處的喲。 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用 … 更多 »

怎樣游泳更減肥 14 如何給自己布置包干計劃?

其實都是前面提到過的東西,在這裡匯總一下,免得同學們找來找去,麻煩。 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳# … 更多 »