如果将紧身的科技套装与整个身体剃光搭配使用，您的身体将比以往更苗条，并且在水中的移动速度更快。 这是穿西装的方法！ ____________________________________________________________________________________________查看完整博客：➡þ … 更多 »

Mobvoi 公司向我们发送了他们最新的智能手表供我们查看！ TicWatch S2。 这个视频是对手表的评论，重点是游泳功能。 总的来说，我发现 TicWatch S2 的游泳功能对初学者或长距离游泳者非常有帮助，但如果您想对高级游泳者的游泳进行超级详细的分析，则缺乏。 但这是软件问题，因此将来可能会有一些更新或应用程序在同一块手表中包 … 更多 »

韩国美女教练教你如何用脚蹼练习游泳，脚蹼入门，脚蹼使用入门。 更多 »

有关仰泳引体向上的更多视频，请访问我们的网站 – 如果您很难确定一个好的仰泳引体向上，这个练习可能会有所帮助。 为什么这样做：确保在仰泳中使用漂亮的弯曲手臂非常重要。 不是每个人都能真正确定如何去做，或者这意味着什么。 这些人中的许多人都有很好的自由泳接球能力，所以这是一个很好的起点。 操作方法： 1 – 从侧面开 … 更多 »

1、水母漂；2、原地滚转；3、浮條滚转；4、浮球滚转；5、利用浮條找到滚转位置；6、利用浮球找到滚转位置。结合全泳原地滚转，找寻滚转位置，必须通过不断的修正位置，不断的练习，你就学会翻滚转身了。 相关推荐: 超慢动作讲解自由泳翻滚转身要领 韩国美女教练教你翻滚转身 韩国美女演示如何在翻滚转身后保持流线型 自由泳转身学不会？跟着这6步学就好 … 更多 »

乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习水中呼吸。 相关推荐: 游泳肌肉群针对性练习-乐游指南 熟悉水性水感练习-乐游指南 踩水练习-乐游指南 游泳安全知识-游泳入门-乐游指南 游泳前请热身，避免运动损伤-乐游指南 了解水性，克服对水的恐惧-乐游指南 仰泳的陆地泳姿练习-乐游指南 仰泳的半陆半水的泳姿练习-乐游指南 蝶泳手部动作和腿部动作配合 … 更多 »

练习1：嘴巴吸气下去憋着，然后上来吸气:。练习2： 嘴巴吸气下去 慢慢吐气，然后上来吸气，反复练习，熟悉水性。 更多 »

本期How视频将为您带来仰泳上肢如何划水。 更多 »

你的鼻子进过水吗？ 看完这个视频，你再也不会拥有了！ 在本视频中，您将学习在游泳时轻松舒适地呼吸的所有必要元素。 首先，我会告诉你关于自由式呼吸的最重要的几点。 您将了解为什么在水中呼吸困难得多，以及您需要做些什么来克服困难。 我做了一系列的游泳练习，可以帮助你建立呼吸技巧。 逐步执行所有练习非常重要。 请将这些游泳练习纳入您的游泳学习过 … 更多 »

108.3.8—29.如何培养孩子水性之九—水中游戏平衡篇—3.天旋地转，大地震，骑马打仗在游戏中学习，是快乐而且最具效果的。除了训练了孩子的水性和胆量，更培养孩子不怕困难，调整自己，越挫越勇迈向成功的精神。但是，要特别提醒：一定要小心戒护，避免孩子因撞击造成受伤喔！阳文滨游泳工作室0988537641 … 更多 »

为什么那么多的人齐聚天津都是因为他们知道参与鱼式游泳亚洲峰会能够获得全球最新的游泳技术并且是经过许多教练验证不是只有一个教练凭着自己的经验来指导你还可以与志同道合的朋友一起讨论、进步 https://www.youtube.com/watch?v=r1IjPafc_1s 更多 »

付费咨询讲解请加微信：mengjue333 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# ht … 更多 »

乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习踩水立游练习。 相关推荐: 游泳肌肉群针对性练习-乐游指南 熟悉水性水感练习-乐游指南 游泳安全知识-游泳入门-乐游指南 水中呼吸-游泳基础-乐游指南 游泳前请热身，避免运动损伤-乐游指南 了解水性，克服对水的恐惧-乐游指南 仰泳的陆地泳姿练习-乐游指南 仰泳的半陆半水的泳姿练习-乐游指南 蝶泳手部动作 … 更多 »