早在六十年代，欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练和运动，后在世界各地逐渐兴起。同时许多科学家的研究表明，婴儿游泳对婴儿的生长发育，特别是对智力的发育有很大的促进作用。 婴幼儿游泳的八大益处所在 婴幼儿游泳的一些益处 1、运动系统 “生命在于运动”。这个道理大家都知道，而婴儿有什么运动项目呢?没有，近年开展的婴 … 更多 »
婴幼儿游泳的八大益处所在
应该使用呼吸管来练习游泳吗？
这是我们经常被问到的一个问题：我是否应该在训练中用呼吸管来练习游泳技术？因为这样不会因为呼吸分散注意力。 使用呼吸管的好处是很明确的 – 旋转到侧面吸气可能很容易导致身体过度旋转，失去平衡在抓水时下压手臂。随着时间的推移，所有这些缺陷都会成为你游泳的习惯： 呼吸时下压手臂； 过度转动导致剪刀腿。 使用呼吸管游泳，您可以避免这些 … 更多 »
直播中的问答 17 在泳池被性骚扰了怎么办？
付费咨询讲解请加微信：mengjue333 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# ht … 更多 »
76.蛙式脚夹水训练–2.矫正膝盖太开,迈向蛙脚进阶训练—阳文滨游泳教学工作室
这一集，针对蛙式脚夹水常见的第三个问题–膝盖太开，造成阻力大，而且姿势不漂亮，提供矫正训练方法。并且介绍实用的进阶训练，让众多游蛙式的朋友，游得更漂亮，更有效率，还可以学会高阶的救生踩水技能喔！阳文滨游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 阳文滨脸书—- 阳文滨游泳工作室粉丝专页 … 更多 »
有些游泳池比其他游泳池快吗？ [英语][Skills NT]
你在一个游泳池还是另一个游泳池感觉更快？ 你听过游泳运动员这样说吗？ 我希望你喜欢这个视频！ 如果你这样做，请按赞并分享它，这将意味着很多。 来源：网页：成为我们的 Patreon：Instagram：Facebook：感谢观看！ 游得快！ . https://www.youtube.com/watch?v=NwY0DpRmZSE 相关推 … 更多 »
亚当·皮蒂（Adam Peaty）国际游泳联盟大使 [英语][国际游泳联盟]
亚当·皮蒂（Adam Peaty）出任ISL大使和伦敦团队的队长 https://www.youtube.com/watch?v=4brh56gzM7o 相关推荐: 亚当·皮蒂（Adam Peaty）| 记忆里| ISL [英语][国际游泳联盟] 亚当·皮蒂（Adam Peaty）致力于ISL的适应和创新 [英语][国际游泳联盟] 亚当· … 更多 »
华人教练张远教你仰泳如何正确踢水
坐在躺椅上伸直双腿，绷直脚面，脚尖内扣，两腿夹紧上下打腿常见错误一 膝盖过分弯曲常见错误二 脚面未绷直常见错误三 脚尖没有内扣 更多 »
75.蛙式脚夹水训练—1「转脚掌」与「夹水」–阳文滨游泳教学工作室
蛙式，是游泳四式中最古老的泳式。蛙式的手脚作动方式和蝶仰自3式大不相同，它可以轻松慢游，甚至定点踩水，抬头观察周遭情势，所以也是运用面最广的泳姿，在台湾游蛙式的比例超高。蛙式要游得漂亮，游得快，脚的夹水动作是关键，如何在最小的阻力下，获得最大推进力，就是我要介绍的重点。阳文滨游泳工作室0988537641 Line ID:peteryan … 更多 »
学不会自由泳转身？跟着这6步学就好啦
像前几天咱们发的那张图里写的一样，咱们人生，就好像在游一场不知道边际在哪的游泳比赛，偶尔你会碰到墙壁，也许有时候那只是一块假墙壁，但是当你确认无法冲破它的时候，做一个turn~你不会离终点更远，只会更近。 但是这个转身，一定要快，姿势要帅，要不然，之前的比赛冲得再猛，最终也会落后于其他人。 可是这个自由泳转身，很多人都学不会，大多是转的时 … 更多 »
如何穿西装-白板星期三 [英语]
如果将紧身的科技套装与整个身体剃光搭配使用，您的身体将比以往更苗条，并且在水中的移动速度更快。 这是穿西装的方法！ ____________________________________________________________________________________________查看完整博客：➡þ … 更多 »
他们寄给我们一个智能手表！ Mobvoi 的 TicWatch S2 评论 [英语][Skills NT]
Mobvoi 公司向我们发送了他们最新的智能手表供我们查看！ TicWatch S2。 这个视频是对手表的评论，重点是游泳功能。 总的来说，我发现 TicWatch S2 的游泳功能对初学者或长距离游泳者非常有帮助，但如果您想对高级游泳者的游泳进行超级详细的分析，则缺乏。 但这是软件问题，因此将来可能会有一些更新或应用程序在同一块手表中包 … 更多 »
韩国美女教练教你如何用脚蹼练习游泳
韩国美女教练教你如何用脚蹼练习游泳，脚蹼入门，脚蹼使用入门。 更多 »
仰泳 – 自由式拉你的背 [英语][GoSwim]
有关仰泳引体向上的更多视频，请访问我们的网站 – 如果您很难确定一个好的仰泳引体向上，这个练习可能会有所帮助。 为什么这样做：确保在仰泳中使用漂亮的弯曲手臂非常重要。 不是每个人都能真正确定如何去做，或者这意味着什么。 这些人中的许多人都有很好的自由泳接球能力，所以这是一个很好的起点。 操作方法： 1 – 从侧面开 … 更多 »
六个步骤学会翻滚转身
1、水母漂；2、原地滚转；3、浮條滚转；4、浮球滚转；5、利用浮條找到滚转位置；6、利用浮球找到滚转位置。结合全泳原地滚转，找寻滚转位置，必须通过不断的修正位置，不断的练习，你就学会翻滚转身了。 相关推荐: 超慢动作讲解自由泳翻滚转身要领 韩国美女教练教你翻滚转身 韩国美女演示如何在翻滚转身后保持流线型 自由泳转身学不会？跟着这6步学就好 … 更多 »
水中呼吸-游泳基础-乐游指南
乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习水中呼吸。 相关推荐: 游泳肌肉群针对性练习-乐游指南 熟悉水性水感练习-乐游指南 踩水练习-乐游指南 游泳安全知识-游泳入门-乐游指南 游泳前请热身，避免运动损伤-乐游指南 了解水性，克服对水的恐惧-乐游指南 仰泳的陆地泳姿练习-乐游指南 仰泳的半陆半水的泳姿练习-乐游指南 蝶泳手部动作和腿部动作配合 … 更多 »