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意念游泳練習有雙重目的： 1）訓練你的身體。專註於改善泳姿的一個方面，讓您輕鬆感知和衡量進步。重複練習某一項技 … …
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蝶泳中臂劃是最重要的技術要素。 最快的游泳運動員通過做手臂划水來獲得。 然而，它也是最困難、最耗能的技術要素。 … …
魚式游泳讓你縮短學習時間，提高學習效率，輕鬆愉悅游出活力。 https://www.youtube.com/w … …
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如果可以提升所有教練的教學品質何樂不為呢？魚式游泳的教練所有的團練活動都會拍攝學員影片並且提供分析、說明讓學員 … …
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聖誕禮物有時很難！ 這裡有 10 個想法供您送禮或獲得禮物。 請務必與聖誕老人分享此視頻；) 您可以在此處獲得 … …
