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一項新的研究發現，在游泳比賽中運動員手指稍微分開能夠游的更快。在尋找提高自由泳運動員成績方法的過程中，之前的研 … …
預防游泳受傷練習，每次游泳訓練後都做肩部的穩定性練習，具體怎麼練請仔細觀看本視頻，翻譯來自全浸游泳大熊。 …
想成為泳池目光的焦點？想在鐵人三項取得佳績？透過二拍打水這些都能輕鬆達成 https://www.youtub … …
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在這個視頻中，我將教你快速流暢地游蝶泳。 通過練習蝶泳，一段時間後，您將真正飛過水麵。 首先，我將解釋如何在蝶 … …
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