圖集
https://www.youtube.com/watch?v=iZNtgTboqz4 …
在訪問奧斯汀游泳俱樂部和教練 Brendan Hansen 時，他指出一名運動員在自由泳中使用呼吸管幫助保持頭 … …
在懷俄明大學期間，我們觀看了結合阻力訓練和速度的踢腿動作。 為什麼這樣做：從過度阻力到超速的變化可以喚醒感官並 … …
https://www.youtube.com/watch?v=Mj0PnxRxAlo …
多元的學習內容讓小朋友自信與健康的在水中悠然自得 https://www.youtube.com/watch? … …
你家小孩穿蛙鞋練蝶式嗎?? 你知道蛙鞋產生過大的壓力對小朋友脆弱的腳踝會產生不良的影響甚至造成發育上的問題?? … …
幫助我們製作更多視頻並同時獲得個性化指導！ 先進的翻轉轉彎 這裡有 4 個讓你跑得更快的技巧！ 1- 頭部位置 … …
游泳運動員，如果您聽過教練說「開始時將背部壓平」，但您不知道這意味著什麼……這裡有一個快速說明。 首先，為什麼 … …
Vasa 訓練器的腿部力量平台附件可有效、節省時間地增加下肢肌肉質量、爆發力和增加垂直跳躍。 該視頻展示了如何 … …
你家的小朋友被教練要求拚命的練浮板蝶腰嗎?? 教練說浮板蝶腰練得好蝶式才會游得好嗎?? 你家的小朋友要當蝶式選 … …
