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Michael Andrew 解释 USRPT 游泳训练 [英语]

MySwimPro 2021年4月17日自由泳 47

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仰泳拉技巧！ [英语]

MySwimPro 2021年4月16日自由泳 50

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自由泳移臂：先动小手臂，为什么就一定是菜鸟？｜泳池老油条7｜梦觉教游泳

梦觉教游泳 2021年4月15日自由泳 143

不好意思，这个视频中无关练习内容的话有些多，控制得不是很好，以后会要注意些如果没啥耐心看完，请跳转到11:42 嗯相关视频：视频中游泳装备的购买链接：泳裤泳镜泳帽 https://www.youtube.com/watch?v=RrGRhfL9yWU 更多 »

游泳者疯了 [英语]

MySwimPro 2021年4月15日自由泳 61

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自由式呼吸技巧！ [英语]

MySwimPro 2021年4月15日自由泳 63

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自由泳时如何呼吸 [英语]

MySwimPro 2021年4月15日自由泳 61

学习如何通过 5 个简单的步骤舒适地侧卧呼吸！ 🎵 感谢 Underwater Audio 赞助这个视频！使用代码 MYSWIMPRO：Delphin：SYRYN：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:47 为什么专注于呼吸？ 2:24 练习呼吸 4:26 一次一只手臂 6:16 靠墙呼吸 6:57 6 … 更多 »