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初學「自由泳打腿」腳打不出水面錯誤的彎腿上抬
如何知道你的自由泳是否錯誤？ [英語][Skills NT]
游泳運動員很難注意到他們技術上的缺陷。 這就是為什麼我們必須感謝仰泳，因為它向您展示並誇大了自由泳的 5 個常見錯誤。 我們的旱地頻道： 游泳營地： 如果你喜歡游泳，你會喜歡我們的網頁： 我們最喜歡的亞馬遜產品： Instagram: Facebook: 00:00 – 仰泳 00:10 – 1- 踢 01:30 … 更多 »
游泳自學沒有退路可言，泳友培訓效果自我展示！
本視頻獻給良師益友們====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming https://w … 更多 »
仰泳「手臂動作」全解析：手臂與肩膀轉動的結合
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僅限會員|蛙泳不是這麼游的，第一季04
會員視頻有限開放瀏覽，延後只能會員觀看====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming … 更多 »
自由泳換氣關於換氣的那些事兒
嗆水掙扎吸不足氣,換氣只是「火山口」，暗流涌動的是這些！ ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #GoSwim#游泳教學#freestyle … 更多 »
為什麼減少呼吸有助於游得更快 [英語][Skills NT]
在本視頻中，我們將介紹可以提高 CO2 耐受性的三個最佳練習。 我們將開始解釋為什麼這會幫助您游得更快。 66% 的人告訴我們，在肌肉感到非常疲勞之前，您會感到呼吸急促。 當血液變得更酸時，就會出現這種呼吸急促。 身體對降低酸度的反應是通過更頻繁、更大容量的呼吸來排出二氧化碳。 而且我不需要告訴你，這種感覺很有壓力。 我們可以在沒有食物的 … 更多 »
自由泳初學學習打腿，腳蹼何時使用？如何使用？正確的使用！
自由泳初學打腿練習，腳蹼何時使用？如何使用？正確的使用！ ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #GoSwim#游泳教學#freestyle … 更多 »
游泳動作學習，不要把擼鐵動作拿到游泳學習動作！
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啟蒙蛙泳【劃手】的兩個階段
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