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想快速学游泳？请重视最基础的练习，循序渐进

lswim 2018年6月28日游泳 694

游泳，要从基础开始。没有基础的话，学习再精彩的教程也是无用功！游泳初学者都有统一的顾虑：没有人教，鼻子进水，耳朵进水，呛水。仔细阅读下文—-有解！游泳无非就两个原理： 1）肢体和水的相互作用，是人在水里的动力来源； 2）想要游得快，就要使得水阻力最小。原理看似简单，可绝大部分人都没有概念，特别是女生！不乏从没游过泳但想 … 更多 »

想学游泳更要看!!陈教练教你当教练

魚式游泳陳教練 2020年5月25日自由泳 114

用新科技来辅助教学已经是大家都知道的道理但其实技术的好坏在于原理教练是否能够用你听得懂的方式去解说另外就是他是否有心为你服务你可以用这个标准来判断一个教练的好坏透过他的脸书观察不要只是看到他说好的那一面 https://www.youtube.com/watch?v=rqE8NKJDQSU 更多 »

想去游泳的第n天

游泳帮GoSwim 2022年4月29日自由泳 109

====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学#freestyle swimming https://www.youtube … 更多 »

惊人的水下海豚踢！ [英语]

MySwimPro 2021年10月6日自由泳 80

以流线型做水下海豚踢是快速游泳的关键！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊‍ɤ … 更多 »

您需要的 3 种游泳装备基础知识 [英语]

MySwimPro 2021年11月25日自由泳 79

你只需要这三样东西就可以开始游泳！在#shorts 购买我们最喜欢的游泳装备 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 A … 更多 »

您距离像职业游泳运动员一样呼吸只有 4 步之遥！ [英语][Skills NT]

Skills N' Talents 2021年4月20日自由泳 132

如果您在游泳时不学习如何正确呼吸，您将无法提高游泳的任何其他部分。大多数人认为这完全与头部运动有关，但事实并非如此。在像这样呼吸之前，您至少需要了解 4 项技能。 00:00 – 介绍 00:17 – 技能 #1 呼吸节奏 02:04 – 技能 #2 呼吸时间 02:28 – 技能 #3 … 更多 »

您能在上课的时候明显察觉进步吗??

魚式游泳陳教練 2017年6月30日自由泳 69

听说~~游泳是注重”协调性”的运动教练说你有进步?? 只看秒数却只觉得更累而已?? 或是练了一堂课只为了修改一个细小的动作打了整节的水还是搞不懂怎么让游泳进步鱼式游泳让你了解游泳的学习架构不再只是浮板打水、浮板换手、浮板换气 https://www.youtube.com/watch?v=8_wDk0TF2BI 更多 »