与其他运动不同，在游泳中，垃圾话可以令人惊讶地给你的对手带来优势。 该视频探讨了为什么团队运动中常见的心理策略可能会在泳池中适得其反，尤其是在奥运会 4 x 100 自由泳接力这样的高风险赛事中。 要了解练习和游泳锻炼的完整方法，请下载我们的应用程序：skillswimming.com/swimming-app/ 我们的旱地频道：游泳营： … 更多 »
为什么垃圾话在游泳中不起作用 [英语][Skills NT]
为什么凯蒂莱德基只在一侧呼吸 [英语]
凯蒂莱德基一侧呼吸，你也可以！ 🎥 观看我们对她的自由泳技术的全面分析：#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品 … 更多 »
为什么减少呼吸有助于游得更快 [英语][Skills NT]
在本视频中，我们将介绍可以提高 CO2 耐受性的三个最佳练习。 我们将开始解释为什么这会帮助您游得更快。 66% 的人告诉我们，在肌肉感到非常疲劳之前，您会感到呼吸急促。 当血液变得更酸时，就会出现这种呼吸急促。 身体对降低酸度的反应是通过更频繁、更大容量的呼吸来排出二氧化碳。 而且我不需要告诉你，这种感觉很有压力。 我们可以在没有食物的 … 更多 »
为什么再次关闭游泳池 [英语]
另一轮锁定即将到来…这对游泳者意味着什么？ 登录Swim England的#OpenOurPools请愿书➡️____________________________________________查看完整博客：➡️⬅️加入我们的Faceboo … 更多 »
为什么你需要在世界游泳日游泳！ [英语]
庆祝游泳，赢得奖品，并在世界游泳日的社交媒体上获得关注！ 🌍 查看 worldswimday.org #shorts 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获 … 更多 »
为什么你的自由泳游起来特累还游不远？
1、自由泳为什么游不远？ 游不远，是腿的问题！ 很多人会游自由泳，但游不远，其实都是因为腿打不好！ 可以买一块浮板，练习打自由泳腿。 屁股夹紧，腿伸直，脚尖磞直，大腿上下带动小腿打水，用力下压。反复不停，频率保持住。 自由泳的上身技术也很重要，腰保持不动，通过转肩来带动划水和换气！ 练习中要有自己习惯的一面换气 手滑水时头不动 当手经过大 … 更多 »
为什么你的自由泳【抱水】总做不好
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为什么你的自由泳「不平衡」左右对称才有平衡的竖轴滚动
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为什么你的肩膀在游泳时疼痛-C.swim
为什么你的肩膀在游泳时疼痛，来自韩国美女教练C.swim的视频，韩语无翻译。 更多 »
为什么你的「浮板打腿」越打越歪影响发力与前进速度原因在哪？
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