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仰泳踢腿練習，來自韓國美女教練C.swim的仰泳踢腿視頻，韓語無翻譯。 更多 »

本視頻為韓國美女教練教你自由泳仰泳踢腿示範，坐泳池邊練習踢腿，水中踢腿練習。 更多 »

本期How視頻將為您帶來如何輕鬆學會仰泳。 更多 »

坐在躺椅上伸直雙腿，綳直腳面，腳尖內扣，兩腿夾緊上下打腿常見錯誤一 膝蓋過分彎曲常見錯誤二 腳面未綳直常見錯誤三 腳尖沒有內扣 更多 »

本期How視頻將為您帶來仰泳上肢如何划水。 更多 »

樂游指南，從零開始學游泳，今天來學習練習仰泳的陸地泳姿。 更多 »

這是我的朋友丹尼爾·托雷斯。 他打破了多項墨西哥仰泳記錄。 我們最近去拍了他的泳姿，發現他的仰泳泳姿錯了！ 很可能我們很多人都在犯同樣的錯誤。 因此，請留下來看看如何提高仰泳技術。 在此視頻之前，我們在 Instagram 頁面上分享了其中的一些提示，我們得到了很好的反響。 因此，如果您不想錯過任何內容，請確保在那裡關注我們。 仰泳不是一 … 更多 »

韓國網紅美女教練教你仰泳8，仰泳綜合練習。韓語無翻譯。 更多 »

韓國網紅美女教練教你仰泳7，仰泳翻滾練習。韓語無翻譯。 更多 »