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对于换气来说，嘴巴鼻子是否出了水面这个判断很重要 建议同学们多多练习 另外很多同学的自由泳换气，总是一边行另一边不太行 怎么办？ 不行的那边继续按步骤练习即可 https://www.youtube.com/watch?v=x7IYv5bJG1s 更多 »

如何办到的呢？一个巧合而已… https://www.youtube.com/watch?v=8vcg3jEzi_I 更多 »

建议对游泳水平有追求的同学们 提升并保持对自己的要求 这样比较容易进步 https://www.youtube.com/watch?v=bmJeb6CWy34 更多 »

建议收藏，以方便日后把链接甩给再问这个的人 自由泳入门第二版 自由泳提高 https://www.youtube.com/watch?v=ReqFomUvEOc 更多 »

总是有要考救生员的同学来问冲刺的问题，索性拍个视频好好讲一下 如果是心急的同学，那就一句话：频率搞起来！ 搞不起来或者搞起来也不快的同学，建议好好把基础练一下 这个不难的，加油~ 对冲刺有啥问题的同学，可以把视频发到这个邮箱~ [email protected] https://www.youtube.com/watch?v=WJIwjXO … 更多 »

希望我讲得还算清楚 再次提醒，真的没啥必要去专门练这个 有兴趣的玩玩就好了 仰泳怎样游直线？又如何判断到池边？｜泳池老油条8【梦觉教游泳】 仰泳入门 https://www.youtube.com/watch?v=MISWXd8oPpY 更多 »

我知道这期视频内容对很多同学都没用，或者说用不上吧 绝大多数泳池对仰泳都太不友好了 对游泳爱好者来讲，仰泳冷门不是没有原因的… 但有条件又想好好游仰泳的同学 希望这期视频对你有帮助~ 另，仰泳入门教学视频： https://www.youtube.com/watch?v=7ciaxAUY0hQ 更多 »

时间：2020年12月16日 地点：珠海仁恒洲际酒店，悦全日餐厅 总有人唱歌，现场挺好听，但拍视里就有些吵，还请大家担待 https://www.youtube.com/watch?v=iVHAJvS33WU 更多 »

这是一个 以后我会无数次分享给 来问我 「教练，我蛙泳蝶泳，游不快连贯不起来起不高容易沉…」等问题的同学 的视频 大部分同学啊 不要再想着轻松进步的事了，勇敢直面自己的身体素质和基础吧！ 但也不要勉强哦，注意脆弱的老腰 蛙泳入门： 自由泳入门： 仰泳入门： 蝶泳入门： https://www.youtube.com/watch … 更多 »

不好意思，这个视频中无关练习内容的话有些多，控制得不是很好，以后会要注意些 如果没啥耐心看完，请跳转到11:42 嗯 相关视频： 视频中游泳装备的购买链接： 泳裤 泳镜 泳帽 https://www.youtube.com/watch?v=RrGRhfL9yWU 更多 »