我們有一些蛙泳的問題來了,所以為了設置它,我們將回答一個關於將舊式蛙泳轉換為新式蛙泳的問題。 這對高手游泳者來說比對只知道正確方法的年輕游泳者更重要。 ;) 在過去的 40 年裡,蛙泳經歷了一些重大的變化,所以這建立了一個最簡單的思維過程,將過去的變成應該的。 有關蛙泳身體線條的更多更新視頻,請點擊此鏈接:。 https://www.yo … 更多 »
標籤歸檔: 游泳訓練
蝴蝶胸推舉 [英語][GoSwim]
如何將胸部與雙手連接到臀部。 . https://www.youtube.com/watch?v=E9uADXH5XIc 更多 »
無限池測試程序 [英語][GoSwim]
在我們全新的 Endless Pool Elite 中,我們開始與運動員進行訓練,記錄他們在不同水速下的初始划水頻率。 一旦我們獲得了初始信息,這為我們提供了一個起點來跟蹤改進或更好地了解對各種技術變化的影響。 運動員是美國鐵人三項項目領獎台的成員,該項目是男子鐵人三項運動員的奧林匹克發展組織。 . https://www.youtube … 更多 »
邁克爾菲爾普斯瘋狂飲食背後的真相! [英語]
邁克爾菲爾普斯真的每天攝入 12,000 卡路里嗎? 🤔 我們打破神話並解釋山羊吃什麼背後的科學以及它如何與他的訓練聯繫在一起。 章節: 0:00 介紹 0:36 游泳燃燒了多少卡路里 1:44 邁克爾·菲爾普斯吃了多少食物 3:42 為什麼邁克爾·菲爾普斯吃了這麼多 5:12 邁克爾·菲爾普斯現在吃什麼 📲 … 更多 »
這是世界上最快的游泳池嗎? [英語]
美國奧運選拔賽場館是電動的,毫無疑問,游泳池很快! 與我們一起看看幕後花絮,因為我們分解了使游泳池變得快速的原因。 章節:0:00 介紹 1:49 探索美國試訓場 5:01 是什麼讓這個游泳池如此之快 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更 … 更多 »
如何訓練你的第一次鐵人三項游泳! [英語]
對於許多鐵人三項運動員來說,征服游泳腿是最大的挑戰! 與我們一起為比賽日做好準備,這樣您就可以成為第一個下水的人。 感謝 Garmin 贊助此視頻! 查看適合鐵人三項訓練的 Garmin 手錶:🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 1:11 獲得正確的裝備 3:43 建立基礎 5:33 建立耐力 7:03 開放水域游泳 8: … 更多 »
2021 年澳大利亞游泳選拔賽 | 🏅 MCKEOWN 世界紀錄! 🔥 [英語]
上周澳大利亞奧運選拔賽的一項世界紀錄和多項澳大利亞和英聯邦紀錄突出顯示! ⏱結果:📍地點:南澳大利亞奧克蘭公園(SA Aquatic & Leisure Centre) 想要自己進入游泳池嗎? 下載 MySwimPro 應用程序並立即加入! 📲 MySwimPro 訓練應用程序: … 更多 »
如何為初學者游泳自由泳 [英語]
游泳新手? 用這些技巧來掌握自由泳。 感謝 Underwater Audio 贊助這個視頻! 使用代碼 myswimpro 在防水音樂播放器上節省 15%:🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:30 自由泳基礎知識 4:49 結合 5 種感官 📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VI … 更多 »
如何在游泳比賽前熱身 | 5個步驟 [英語]
啊,游泳比賽熱身……唯一一次游泳可以被認為是一項完全接觸的運動。 看看這 5 個步驟來進行一次穩固的游泳比賽熱身,外加 2 個樣品熱身,以便在您的下一次比賽中嘗試! 感謝 RISE Brewing Co. 贊助此視頻! 使用代碼 MYSWIMPRO 獲得 10% 的有機硝基冷沖泡咖啡:🤓 閱讀博客: … 更多 »
3踢+1拉蝴蝶鑽 [英語]
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