標籤歸檔: 蛙泳

使用 Endless Pools® 游泳的真相 [英語]

我們打破了關於使用 Endless Pools® 游泳的六個神話! 隨時隨地在您自己的後院使用 Endless Pools 產品進行訓練:感謝 Endless Pools 贊助此視頻! 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 2:28 你只能自由泳嗎? 3:36 你必須慢慢游泳嗎? 4:44 這不是很好的鍛煉嗎? 7:24 無 … 更多 »

設備使用 [英語][GoSwim]

今天的問題是關於設備的。 我想我只想談談我在 Endless Pool 中用於游泳的標準設備。 我喜歡改變我的用法並混合很多設備,因為我喜歡我得到的各種感覺。 我也喜歡能夠將游泳的焦點從一個特定的焦點轉移到另一個焦點,而設備可以幫助我做到這一點。 . https://www.youtube.com/watch?v=_Fb-HksUEnk 更多 »

蛙泳 – 壁踢修復 [英語][GoSwim]

在教非常年輕的游泳運動員如何進行蛙泳踢腿時,有時確保他們了解使用腳的哪個部位很重要。 多次使用這個有趣的技巧,然後讓游泳者錯過牆壁進行常規蛙泳踢腿。 https://www.youtube.com/watch?v=rORK6Ht0DBw 更多 »

初學者如何游泳蛙泳 – 簡單的 3 步技術 [英語][ Swimming Lessons]

在本視頻中,我們將學習如何為初學者游泳蛙泳。 蛙泳又叫蛙泳。 今天我們就來看看蛙泳的基礎知識。 我們將從拉力開始。 #breaststroke #howtoswim #learnswimming 與蝴蝶一樣,蛙泳是最難學的泳姿之一。 在蛙泳中,泳姿的恢復部分發生在水面以下,這意味著游泳者需要更多地關注減少阻力和簡化泳姿。 忘記這些細節的游 … 更多 »

舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSwim]

我們有一些蛙泳的問題來了,所以為了設置它,我們將回答一個關於將舊式蛙泳轉換為新式蛙泳的問題。 這對高手游泳者來說比對只知道正確方法的年輕游泳者更重要。 ;) 在過去的 40 年裡,蛙泳經歷了一些重大的變化,所以這建立了一個最簡單的思維過程,將過去的變成應該的。 有關蛙泳身體線條的更多更新視頻,請點擊此鏈接:。 https://www.yo … 更多 »

無限池測試程序 [英語][GoSwim]

在我們全新的 Endless Pool Elite 中,我們開始與運動員進行訓練,記錄他們在不同水速下的初始划水頻率。 一旦我們獲得了初始信息,這為我們提供了一個起點來跟蹤改進或更好地了解對各種技術變化的影響。 運動員是美國鐵人三項項目領獎台的成員,該項目是男子鐵人三項運動員的奧林匹克發展組織。 . https://www.youtube … 更多 »