仰泳不是坐在水裡游糾正錯誤「單車蹬腿」 ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welco … 更多 »
仰泳糾錯系列/仰泳打腿
標籤歸檔: 蛙泳
自由泳的初學發力如何協調手臂動作帶動轉體？
自由泳手臂如何發力協調轉體，理論與實際教學的偏差性====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and … 更多 »
Nic Fink vs Tommy Cope – 0.01s 200m 蛙泳 | 第 3 季 [英語][國際游泳聯盟]
觀看完整比賽🤯 2021 年常規賽第 4 場男子 200 米蛙泳比賽只用了 0.01 秒！ 來自 🦈DC Trident 的 Tommy Cope 是比賽的領先者之一，直到…… 🦅Cali Condor 的 Nic Fink 沖向終點，以 2:03.82 的成績超過 … 更多 »
如何練習游泳的腳踝需要的柔韌性
游泳陸上訓練「腳踝柔韌性」開發打腿潛能增加打腿推進力====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and … 更多 »
最大效率的最佳蛙泳鍛煉！ [英語]
下次您在游泳池時嘗試這個蛙泳套裝，以最大限度地提高您的划水力量和效率！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 周邊商品：Ǵ … 更多 »
蛙泳技術的 5 個最佳練習 [英語]
我們最喜歡的 5 種蛙泳練習將幫助您改善身體姿勢、優化時機、找到節奏並完善踢腿。 下次游泳時試試這些！ 🤓 閱讀博客： 章節： 0:00 介紹 0:40 流線踢 3:13 腳跟標籤 4:52 兩個踢，一個拉 6:35 蝴蝶踢 + 蛙泳引體 8:15 自由泳踢 + 蛙泳引體 9:58 蛙泳鍛煉📲 MySwim … 更多 »
2022第一步，播種與收穫在不同季節，中間隔著時間叫堅持
你的熱愛終將美好====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to commen … 更多 »
2021年最後一游，成功無捷徑，堅持乃良策，伏久者，飛必高！
從堅持中收穫成果，從蛻變中汲取力量！ ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »
游泳「耳朵總進水」？三個方法，讓水輕鬆排出來！
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蛙泳：寬、窄蛙泳腿的區分與運用
蛙泳：「寬蹬腿」vs「窄蹬腿」 ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome t … 更多 »