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【训练示范】短池怎么游50米？4×100米自，1分40包干｜梦觉教游泳
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【游泳训练示范】好久没练好吃力…短池4×50米自由泳，1分钟包干｜梦觉教游泳
练完建议放松好再上岸 https://www.youtube.com/watch?v=oocTvQvtj1g 更多 »
游泳时应该双侧呼吸吗？ [英语]
我们正在打破这个游泳的经验法则！ 你怎么看？ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊 … 更多 »
Caeleb Dressel 的 TOUGH 锻炼程序 [英语]
Caeleb Dressel 的每周锻炼计划太疯狂了！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊 … 更多 »
如何训练你的第一次铁人三项游泳！ [英语]
对于许多铁人三项运动员来说，征服游泳腿是最大的挑战！ 与我们一起为比赛日做好准备，这样您就可以成为第一个下水的人。 感谢 Garmin 赞助此视频！ 查看适合铁人三项训练的 Garmin 手表：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 1:11 获得正确的装备 3:43 建立基础 5:33 建立耐力 7:03 开放水域游泳 8: … 更多 »
大池｜50米｜蝶泳｜单划手｜冲刺
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游泳需要练力量吗？怎么练呢？｜梦觉教游泳
有追求的话，力量练习不可或缺 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=S_5h5kzsH1A 更多 »
【游泳训练】短池4×100米自由泳2分钟包干【4K60FPS｜HDR】
累得我半活… https://www.youtube.com/watch?v=F-iQCAOc8Vk 更多 »
为什么您需要在每次锻炼中全部游泳4泳 [英语]
当您去游泳池时，您只是在不断地来回游泳吗？ 您只知道如何游泳自由泳或前爬网吗？ 如果是这样，这并不能帮助您更快地游泳。 因此，我们希望为您提供帮助！ 在本视频中，我们分享了您每次在水中游泳时都要进行全部4招的5个原因。 我们将讨论这四个笔划是什么，如何入门，并展示一个示例初学者游泳锻炼，其中包括我们在游泳池中讨论的所有内容。 推荐的游 … 更多 »
MySwimPro Garmin Connect IQ应用程序 [英语]
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