陳教練帶你練高肘抱水,從實際的練習中觀察。這部影片說明許多人帶高肘抱水,不太理解的部份而且透過魚式游泳俱樂部的活動,全程攝影,你會看到陳教練帶領同學練習,而且包括專註點的說明。魚式游泳陳教練 更多 »
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魚式游泳俱樂部20200704 團練熱身
這兩天會有新片上傳先用這個短片來熱身一下吧!! https://www.youtube.com/watch?v=0LBYKMXcm1M 更多 »
你必須知道的自由泳打水知識 懂了就少走冤枉路
你必須知道的自由泳打水知識,懂了就少走冤枉路。看完這部影片,找到最適合你的打水方式,順便告訴你該怎麼練習!!魚式游泳陳教練 更多 »
蝶腰擺動讓腿部形成被動式鞭腿,再融入自由腳有異曲同工之妙。
蝶腰擺動讓腿部形成被動式鞭腿,再融入自由腳有異曲同工之妙。快速學習蝶腳及自由腳。中彰投魚式游泳教練。 更多 »
循序漸進快速學習蛙泳技巧
循序漸進快速學習蛙泳技巧,簡單扼要解說,輕鬆學習蛙泳!中彰投魚式游泳教練 更多 »
團練可以改善換氣嗎??我們可以~~
如果只是單純的大家一起游泳對體力可能有幫助但對游泳技巧的增進可能就不多了魚式游泳俱樂部對所有的魚式舊生開放針對不同的需求可以做每次團練內容的調整對學員的動作技巧、增長泳距都會有十足的助益所以快來成為魚式學員除了上課還有團練可以讓你變成游泳高手哦!! https://www.youtube.com/watch?v=752MZI4jD6I 更多 »
在游泳時保持流線型你可以考慮哪些點??六月份俱樂部內容說明
魚式游泳的基本概念是以BSP的順序在逐步調整學員的游泳技術而魚式游泳俱樂部的練習也是以每季度反覆的練習順序讓學員能更加的熟練與熟悉六月份是流線型的月份想更了解減少阻力的方法請先來看看我們每周練什麼?? https://www.youtube.com/watch?v=gBmBQxNRH9k 更多 »
想學游泳更要看!!陳教練教你當教練
用新科技來輔助教學已經是大家都知道的道理但其實技術的好壞在於原理教練是否能夠用你聽得懂的方式去解說另外就是他是否有心為你服務你可以用這個標準來判斷一個教練的好壞透過他的臉書觀察不要只是看到他說好的那一面 https://www.youtube.com/watch?v=rqE8NKJDQSU 更多 »
用身體游泳的奧秘
用身體游泳的奧秘,身體帶動四肢游泳,更流暢自如。中彰投魚式游泳煙郎教練講解。 更多 »
百思不得其解的定錨(抱水)動作,經由慢動作解析,讓你(妳)迎刃而解!
百思不得其解的定錨(抱水)動作,經由慢動作解析,讓你(妳)迎刃而解!原來定錨(抱水)是那麼簡單容易!中彰投魚式游泳煙郎教練講解 更多 »