游泳 – 自由泳/仰泳 – 節奏訓練踢 [英語][GoSwim]

GoSwim 2009年4月6日 自由泳 50 瀏覽量

這是一個有趣的練習，可以測試您的撲撲的上限……以及您的速度訓練器的下限。

https://www.youtube.com/watch?v=5ewkQrxLBQE

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