https://www.youtube.com/watch?v=rhbh-XMRylA 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑： 游起来为什么会沉？
自由泳
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”答疑：蹬腿蹬到膝盖内侧痛怎么办？
https://www.youtube.com/watch?v=joZQhZ_YaD8 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之三：蛙泳腿
https://www.youtube.com/watch?v=aJ4afd6WQGU 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之二： 漂浮
https://www.youtube.com/watch?v=gOPPM2YLds4 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之蛙泳腿答疑： 蹬腿蹬到大腿内侧痛怎么办？
https://www.youtube.com/watch?v=xLOHPiBP8iI 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之四： 蛙泳腿和换气的配合（扶板蹬腿）
https://www.youtube.com/watch?v=shJe6BwdCYA 更多 »
梦觉教游泳 –“ 蛙泳入门”之一：换气
https://www.youtube.com/watch?v=fZoEcyq_-pI 更多 »
梦觉教游泳 — “踩水”之一：浅水区的练习（快乐的小鸟）
https://www.youtube.com/watch?v=fRT8Ht4pxpE 更多 »
梦觉教游泳 — “踩水”之五：高级踩水的随心所欲
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梦觉教游泳 — “踩水”之二： 深水区的初级踩水
https://www.youtube.com/watch?v=QaniyaYHiU0 更多 »