当我做这个游泳锻炼时，我感觉很好！ 如果你做得好，这并不容易。 最重要的是，您可以提高速度！ 这总是很有趣。 在这里下载这个练习的pdf：如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：感谢观看！ 游得快！ https://www.youtube.com/watch?v=vgGUy2oY … 更多 »
速度、 自由泳、 蛙泳的游泳锻炼。 周三锻炼 #4 [英语][Skills NT]
游泳锻炼。 免费PDF。 周三锻炼 #1。 技术练习 / 踢腿 / 个人混合泳 [英语][Skills NT]
众所周知，我们的锻炼既有趣又多样化。 这是我做的一个，我想与大家分享。 我希望你这样做，我希望你喜欢它。 如果您不喜欢或喜欢，请在评论中告诉我们。 在那里读你！ 要在此处下载此练习的 pdf：如果您喜欢游泳，您会喜欢我们的网页：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：#swimming #workout 感谢观看！ … 更多 »
游泳时喝太多水？ 周六坐下#5 [英语][Skills NT]
在本周六的节目中，我们将回答您的一些问题。 如果您喜欢它，请告诉我们。 我们从 YouTube 频道的评论部分中选择了这个问题。 在下面发表评论，我们可能会为我们下一个周六的坐下视频挑选您的问题！ 如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：感谢观看！ 游得快！ https://ww … 更多 »
如何利用旋转的力量游得更快。 周六坐下 #1 问题 [英语][Skills NT]
旋转的力量从何而来，为什么重要？ 我们从 YouTube 频道的评论部分选择了这个问题。 在下面发表评论，我们可能会为我们下一个周六的坐下视频挑选您的问题！ 如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：#swimming #rotation 感谢观看！ 游得快！ https://ww … 更多 »
蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈
很多同学不敢练习仰泳腿的原因在于，仰着漂起来之后就不知道如何站起来，这个视频的内容就是教大家这个啦，注意安全哦~ 更多游泳教学视频，请关注 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.y … 更多 »
Motor City Triathlon Sprint Race Start[英语]
https://www.youtube.com/watch?v=ryu6hzysUfo 相关推荐: Motor City Triathlon Olympic Distance Race Start[英语] Motor City Mile | Belle Isle Beach (Detroit)[英语] 2018 Motor City Mi … 更多 »
Motor City Triathlon Olympic Distance Race Start[英语]
https://www.youtube.com/watch?v=kJ_7AKD1Sbg 相关推荐: Motor City Triathlon Sprint Race Start[英语] Motor City Mile | Belle Isle Beach (Detroit)[英语] 2018 Motor City Mile | Belle … 更多 »
13.蛙泳如何控制前进方向-梦觉蛙泳入门第二版
13.如何控制前进方向 相关推荐: 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 10.蛙泳腿的基础动作练习-梦觉蛙泳入门第二版 11.漂浮蹬腿（蛙泳腿）-梦觉蛙泳入门第二版 14.如何预防蛙泳腿的伤痛-梦觉蛙泳入门第二版 换气：蛙泳基本练习-梦觉蛙泳入门第二版 8.如何在漂浮 … 更多 »
蛙泳入门第二版 15 仰头换气
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
利用身体旋转的反作用力，自然形成定锚动作-鱼式游泳烟郎讲解
定锚，什么是定锚，鱼式游泳烟郎讲解利用身体旋转的反作用力，自然形成定锚动作。 相关推荐: 定锚:身体的转动由髋关节发动，再到肩膀做出高肘抱水–鱼式游泳烟郎讲解 利用身体旋转的反作用力，自然形成定锚动作。 稳固定锚，身体旋转产生动力链-鱼式游泳烟郎讲解自由泳 加快离心力的自由泳二次打腿-鱼式游泳烟郎讲解 高肘移臂,你做对了吗-鱼 … 更多 »
蛙泳入门第二版 14 如何预防蛙泳腿的伤痛？
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
12.蛙泳腿和换气的配合-梦觉蛙泳入门第二版
12.蛙泳腿和换气的配合 相关推荐: 浅水区扶池边换气练习-梦觉蛙泳入门第二版 连续换气-梦觉蛙泳入门第二版 漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 8.如何在漂浮中控制身体重心-梦觉蛙泳入门第二版 9蹬池壁漂浮-梦觉蛙泳入门第二版 10.蛙泳腿的基础动作练习-梦觉蛙泳入门第二版 11.漂浮蹬腿（蛙泳腿）-梦觉蛙泳入门第二版 13.蛙泳如何控 … 更多 »
蛙泳入门第二版 13 如何控制前进方向？
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
取消装箱TheMagic5护目镜-评论 [英语]
本周，我们将对TheMagic5的100％3D定制护目镜进行拆箱和检查！ 在此处了解有关rad公司的更多信息：是否想自己尝试一下？ 使用此链接订购一对时，节省15％： https://www.youtube.com/watch?v=gW_rwzHz27U 相关推荐: #BlueFriday Apple Watch赠品！ [英语] 使用Ap … 更多 »
学习游泳第一堂课后，到底进步成长多少？
鱼式游泳透过放松平衡重心转移，快乐学习游泳。 https://www.youtube.com/watch?v=dqgGcbt3oNQ 相关推荐: 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 理解学习技巧、游泳就会快速进步！ 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练，在短短一小时上课时间能改变多少？ 澎湖观音亭海域 … 更多 »