您可能无法在水面上击败 Caeleb Dressel……但有了这个流线型尖端，这是可能的！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro … 更多 »
您如何在游泳比赛中击败 Caeleb Dressel！ [英语]
【游泳训练】恢复性训练怎么做？沉浸式400米自由泳
200米准备 4×50米自由泳腿和仰泳腿 400米自由泳连续游 https://www.youtube.com/watch?v=5DW8679YWZM 相关推荐: 【游泳训练】短池4×100米自由泳2分钟包干【4K60FPS｜HDR】 【训练示范】短池怎么游50米？4×100米自，1分40包干｜梦觉教游泳 【 … 更多 »
如何完善您的流线型和游得更快！ [英语]
练习水中最快姿势——流线型！ 改善您的流线型，使其在每一面墙上变得更快、更高效。 向我们的赞助商@Therabody 致敬，感谢他们在游泳前后改善恢复并防止受伤。 查看我们最喜欢的用于缓解肌肉紧张和酸痛的设备：💪 🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:24 什么是流线型？ 1:45 如何做流线型 3:36 … 更多 »
与 MySwimPro 首席执行官 Fares Ksebati 的现场问答 [英语]
MySwimPro 是世界上最大的数字游泳社区！ 加入@Fares Ksebati – MySwimPro 的首席执行官，就游泳、MySwimPro 以及投资 MySwimPro 的机会进行现场问答！ 💰 投资：wefunder.com/myswimpro 游泳教练：📲 MySwimPro 培训 … 更多 »
我每天都做平板支撑3个月！ [英语]
强壮的核心是良好游泳和正确身体姿势的关键基础！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊&# … 更多 »
如何在游泳池中找到目标💙 [英语]
找到自己的激情——游泳是 MySwimPro 大使斯蒂芬妮·斯特罗姆的激情所在！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：&# … 更多 »
113.【瘦腰】又能【舒缓腰部酸痛】/最推荐的两个蝶式打水动作
各位朋友新年快乐，祝大家虎年工作事业，虎虎生风；身体健康，生龙活虎。大家过年这几天一定是美味佳肴，大快朵颐，腰围肥了一大圈吧！每年年后开工上班日，就是减肥瘦腰作战开打时。有朋友问，靠游泳如何瘦腰呢？我最推荐的当然是【蝶式打水】。这一集影片，为大家介绍两个我最推荐的蝶式打水动作，保证不只【腰瘦】，还可以舒缓现代人因为久坐或姿势不良造成的脊椎 … 更多 »
通过此快速修复立即获得更顺畅的滑行！ [英语]
通过修复这个常见的呼吸错误，更快、更有效地在水中滑行！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊Ȁ … 更多 »
新年第一游，夜场室外泳池的水质超好，就我一个人
水温18度 不冷 https://www.youtube.com/watch?v=vu3jIDWD4NE 相关推荐: 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 第57天：就，吃顿好的～【梦觉游泳减肥】 第59天：好吃得不得了的烤番 … 更多 »
【美食】可能是珠海最好的自助餐，啊美味的叉烧~
https://www.youtube.com/watch?v=JpT5DAarOR0 相关推荐: 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 第57天：就，吃顿好的～【梦觉游泳减肥】 第59天：好吃得不得了的烤番薯【梦觉游泳减肥】 … 更多 »
学习游泳时如何呼吸的 4 个步骤！ [英语]
游泳时需要练习呼吸吗？ 试试这 4️⃣ 个步骤！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品： … 更多 »
Melanie Henique vs Ali Deloof 50m仰泳| 第 3 季 [英语][国际游泳联盟]
观看完整的比赛有什么比一个获胜者更好……？🤷……当然是两个获胜者！💁 我们都在焦急地等待看 🦾Iron 的 Melanie Henique 或 🦈DC Trident 的 Ali Deloof 是否会在女子 50 米仰泳比赛中获 … 更多 »
112.超好玩蛙式潜泳/蝶式慢游外一章
这集影片【超好玩蝶式潜泳】，是呼应众多只会有蛙式的朋友，透过简单的动作也能够享受潜泳的乐趣，为你的蛙式增添不同变化，也绝对可以让你的水性，特别是肺活量大跃进！阳文滨游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 阳文滨游泳工作室频道youtube —– 阳文滨脸书—- 阳文滨的游泳 … 更多 »
初学者游泳时如何呼吸 [英语]
如果您是初学者，想在游泳时学习如何呼吸，那么您来对地方了。 试试这些技巧，你就会走上更顺畅的自由泳之路！ 🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:31 习惯水 3:28 在墙上练习 6:22 用踢板呼吸 8:22 边呼吸边游泳 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Faceboo … 更多 »
你能修复这个游泳者的中风吗？ [英语]
你能帮助这位游泳者提高他的蝶泳水平吗？ 我们建议伸出手，而不是向下，以提高效率！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：& … 更多 »