沈教练教你全浸自由泳之陆地上脚踝柔韧性练习，翻译来自全浸游泳大熊。 更多 »
沈教练教你全浸自由泳之陆地上脚踝柔韧性练习
学生育瑄：示范轻松剪刀式二拍脚动作，指导教练烟郎教练（中部地区鱼式游泳唯一合法授权教练）
浅学易懂剪刀式二拍脚示范 https://www.youtube.com/watch?v=vFpHZNhYBKk 更多 »
沈教练教你全浸自由泳之陆地上高肘抓水练习
全浸游泳沈教练之陆地上高肘抓水练习，翻译来自全浸游泳大熊 更多 »
沈教练教你全浸自由泳之陆地上练习抓水
全浸游泳沈教练教你陆地上练习抓水，翻译来自全浸游泳大熊 更多 »
沈教练教你全浸自由泳之陆地上头部练习
全浸游泳沈教练之陆地上头部位置练习，翻译来自全浸游泳大熊 更多 »
MySwimPro如何帮助我获得国民大师的资格| Instagram的故事接管！ [英语]
帕蒂·戴特（Patty Deter）大使带我们上了游泳池，是她自大学以来第一次参加游泳比赛的幕后花絮，哦，而且体重减轻了75磅！！ 回顾一下她重塑身材并参与比赛的故事。 阅读有关MySwimPro如何帮助她减掉75磅的博客文章： https://www.youtube.com/watch?v=c9vlXMPUnEQ 更多 »
沈教练教你全浸自由泳之陆地上划水动作
全浸游泳沈教练之陆地上划水动作练习，翻译来自全浸游泳大熊 更多 »
蛙泳时如何预防膝盖伤病
今天我们来说说蛙泳时如何预防膝盖伤病，翻译来自全浸游泳大熊 更多 »
The Quadruple Best Average Workout[英语]
https://www.youtube.com/watch?v=M2-LuH1LoMs 更多 »
了解水性，克服对水的恐惧-乐游指南
乐游指南，从零开始学游泳，今天来了解水性，克服对水的恐惧。 更多 »