沈教練教你全浸自由泳之陸地上腳踝柔韌性練習，翻譯來自全浸游泳大熊。 更多 »
沈教練教你全浸自由泳之陸地上腳踝柔韌性練習
學生育瑄：示範輕鬆剪刀式二拍腳動作，指導教練煙郎教練（中部地區魚式游泳唯一合法授權教練）
淺學易懂剪刀式二拍腳示範 https://www.youtube.com/watch?v=vFpHZNhYBKk 更多 »
沈教練教你全浸自由泳之陸地上高肘抓水練習
全浸游泳沈教練之陸地上高肘抓水練習，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »
沈教練教你全浸自由泳之陸地上練習抓水
全浸游泳沈教練教你陸地上練習抓水，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »
沈教練教你全浸自由泳之陸地上頭部練習
全浸游泳沈教練之陸地上頭部位置練習，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »
MySwimPro如何幫助我獲得國民大師的資格| Instagram的故事接管！ [英語]
帕蒂·戴特（Patty Deter）大使帶我們上了游泳池，是她自大學以來第一次參加游泳比賽的幕後花絮，哦，而且體重減輕了75磅！！ 回顧一下她重塑身材並參與比賽的故事。 閱讀有關MySwimPro如何幫助她減掉75磅的博客文章： https://www.youtube.com/watch?v=c9vlXMPUnEQ 更多 »
沈教練教你全浸自由泳之陸地上划水動作
全浸游泳沈教練之陸地上划水動作練習，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »
蛙泳時如何預防膝蓋傷病
今天我們來說說蛙泳時如何預防膝蓋傷病，翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »
The Quadruple Best Average Workout[英語]
https://www.youtube.com/watch?v=M2-LuH1LoMs 更多 »
了解水性，克服對水的恐懼-樂游指南
樂游指南，從零開始學游泳，今天來了解水性，克服對水的恐懼。 更多 »