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如何個性化您的動態間隔| 蘋果手機 [英語]

MySwimPro應用可根據您的獨特目標,速度和能力來個性化您的鍛煉。 該應用程序將使用教練演算法來調整預先編寫的鍛煉計劃,以便根據您的進度對間隔進行個性化設置。 根據您游泳的速度,您的間隔時間將使用「動態間隔」功能生成。 訂閱ELITE或培訓包附帶此功能。 支持網站➡️⬅️免費試用我 … 更多 »

為什麼要游泳測試儀? [英語]

測試集可幫助您跟蹤實現目標的進度! 了解有關什麼是測試集以及如何將其納入培訓的更多信息。 ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️在 … 更多 »

什麼是間隔? [英語]

時間間隔=游泳時間+休息時間例如:如果集合為2 x 100 @ 1:30,則可能需要1:21才能完成集合,因此您需要9秒鐘的休息時間才能再次下推。 您走得越快,得到的休息就越多! (但也讓您更累!)支持網站➡️⬅️永遠不要錯過#SwimTip訂閱➡️&#x … 更多 »

成人初學者游泳技巧 [英語]

您是新游泳選手嗎? 還是經過很長一段時間後回到游泳池? 這是入門的方式,讓您比以往任何時候都更有信心! ______________________________________________獲取我們的7天游泳更快指南! Recommended️⬅️推薦游泳裝備➡️ … 更多 »

如何游泳完美仰泳 [英語]

沒有一種仰泳技術適用於所有人,但是這些技巧可以幫助您完善仰泳! ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️如何用完美的技術游泳仰泳➡️⬅️試試這個以仰泳為重 … 更多 »