自由泳

挥之不去的声音（教练你肥了）

梦觉教游泳 2019年7月22日自由泳 100

声声泪… 更多游泳教学视频，请关注知乎：梦觉微博：易梦觉微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com … 更多 »

高肘回复动作与身体融合，令人愉悦舒适轻松自在游泳。

中彰投魚式游泳教練 2019年7月22日自由泳 65

身体与手的速率同步启动，达到所期待的效能。 https://www.youtube.com/watch?v=u5xG-PNBxjA 更多 »

怎样游泳更减肥 16 到底如何游泳更减肥？

梦觉教游泳 2019年7月21日自由泳 69

大结局！总分总有没有？ ➠ 收题！ ➠ 点题！ ➠ 以及我对减肥的理念 ➠ 以及为什么我以肉眼可见的速度肥了起来… 更多游泳教学视频，请关注知乎：梦觉微博：易梦觉微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先 … 更多 »

怎样游泳更减肥 15 5 推荐包干手表

梦觉教游泳 2019年7月21日自由泳 56

更多游泳教学视频，请关注知乎：梦觉微博：易梦觉微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=T8 … 更多 »

怎样游泳更减肥 15 冲刺

梦觉教游泳 2019年7月19日自由泳 47

总是有些同学担心，自己现阶段的技术动作和水平还远远谈不上冲刺。其实冲刺的门槛没有那么高，适当的刺激刺激自己，是有好处的哟。更多游泳教学视频，请关注知乎：梦觉微博：易梦觉微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用 … 更多 »

自由泳入门-高肘抱水-the point of swimming

lswim 2019年7月19日自由泳 685

自由泳入门，高肘抱水，来自the point of swimming，韩语无翻译。更多 »

怎样游泳更减肥 14 如何给自己布置包干计划？

梦觉教游泳 2019年7月19日自由泳 181

其实都是前面提到过的东西，在这里汇总一下，免得同学们找来找去，麻烦。更多游泳教学视频，请关注知乎：梦觉微博：易梦觉微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# … 更多 »