https://www.youtube.com/watch?v=jy4ha2P-Bvc 更多 »
梦觉教游泳 — 脚掌的技巧
自由泳
梦觉教游泳 — 减小阻力的流线型
https://www.youtube.com/watch?v=tlKB1SL39Jw 更多 »
梦觉教游泳 — 水感的门槛
https://www.youtube.com/watch?v=dsKJyOrbvWo 更多 »
梦觉教游泳 — 水感的概念
https://www.youtube.com/watch?v=mk9Fn3PUr8k 更多 »
成人学习游泳特别令人沮丧的 2 个原因以及该怎么做 [英语][Skills NT]
学习任何新技能都具有挑战性，但学习游泳可能特别令人沮丧。 在本视频中，我们将分解发生这种情况的原因以及您可以采取的措施。 如果您是新来的，欢迎来到我们的频道，每个星期五我们都会以一种易于理解和应用的方式将游泳的某些方面分解成其基本部分。 如果这听起来像您感兴趣的东西，请考虑订阅。 学好游泳令人沮丧的第一个原因是因为它非常复杂。 与我们进化 … 更多 »
朱莉·卡玛特（Julie Kamat） #AskASwimPro节目 [英语]
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们将与MySwimPro大使Julie Kamat一起在佛罗里达州的奥兰多举行的泛美大师游泳锦标赛上。 朱莉对新手游泳大师的建议：“游泳是一个很棒的社区。 有各个年龄段和所有技能水平的人。 这是一群热情的人。 您不必成为精英游泳者即可参加大师赛。 必须保持任何年龄的游泳是一个伟大的目标。 每个人 … 更多 »
有史以来最出色的游泳成绩（北京，2008年）| 白板星期三 [英语]
2008年北京奥运会男子4x100m自由泳接力赛是有史以来最具标志性的比赛之一。 我们将详细介绍美国队如何取得史诗般的胜利！ 观看2008北京奥运会➡️令人难以置信的比赛录像。 另请注意：白板上显示Jason Lezak的总时间为47.06的错误，应显示为46.06。 _____________________ … 更多 »
(20) 鱼式游泳初学者男女大不同自学者-常见动作修正方式
是否有人告诉你你的手要保持水平如果没有检查的方法那有讲跟没讲是一样的而且经过你的验证是不是脚还是下沉的呢?? 本影片提供两个不同的检查法让你真正学会游泳而不再只能靠教练告诉你感谢李小姐同意上传分享李小姐没有上过鱼式游泳的课程 https://www.youtube.com/watch?v=WaRVovCAzUo 更多 »
高阶自由泳的奥秘，来源于这2个无手无腿模式的练习
初学的时候，自由泳可算是最好上手的咯，可当能游个小距离的时候，这时候初看动作，嗯，还可以。其实呢，在划水与打腿这两大重点上，还存在着很严重的问题，无论怎么都游不快 ，划水打腿不前进……. 明明这么拼命的在划在打腿，怎么就是 游 不 动，没有做到有效，就算你再怎么做拼命三郎，也都是白费力气~，所以今天的两个练习，就是 … 更多 »
埃里卡·布劳恩（Erika Braun）（世界纪录保持者）|世界银行 #AskASwimPro表演 [英语]
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们与佛罗里达州奥兰多市的Erika Braun一起参加泛美大师游泳锦标赛。 埃里卡·布劳恩（Erika Braun）是世界一流的大师级游泳选手，拥有多项国际泳联大师世界纪录。 她在北卡罗来纳州游泳，并参加了2012年美国奥林匹克游泳比赛！ “找到一组您喜欢的有趣的人，并且有一个很好的教练程序。 … 更多 »