加入我們，在每周日東部標準時間上午10點進行直播的家庭旱地訓練營！ 快來看看本次偷窺，看看我們在每次鍛煉中都包含的一些有趣的，針對游泳的練習。 在Facebook，Instagram或YouTube上參加下一次鍛煉➡️www.myswimpro.com/ dryland ____________________ … 更多 »
游泳者的旱地鍛煉-虛擬訓練營預覽 [英語]
游泳比賽.2.請叫我第二名
哈！ https://www.youtube.com/watch?v=VcpLqOA_LNg 相關推薦: 游泳比賽.1.夢覺和他的朋友們｜19年4月19—20【多個比賽視頻】 第160天，游泳比賽！全力以赴！【夢覺游泳減肥】 【小視頻】游泳比賽｜50米蝶泳27秒 蛙泳入門第二版 16 仰漂站立和轉圈圈 蛙泳入門第二版 10 蛙泳腿的基礎動 … 更多 »
如何改善仰泳旋轉 [英語]
使用我們最喜歡的鑽頭之一改善仰泳旋轉！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️閱讀全文➡️⬅️在SoundCloud上收聽➡️ … 更多 »
MySwimPro Virtual Bootcamp Workout[英語]
https://www.youtube.com/watch?v=v-TTykOBRTs 相關推薦: MySwimPro Logging A Workout[英語] MySwimPro Workout Preview with 3D Touch Peek and Pop on iPhone 6S[英語] The Quadruple Best … 更多 »
游泳者需要了解冠狀病毒 [英語]
游泳者需要擔心冠狀病毒嗎？ 我們解釋什麼是冠狀病毒，如果可以在水池中傳播，以及游泳者可以採取哪些措施來保持安全和健康。 ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️世界衛生組織：➡️&# … 更多 »
游泳陸上小練習.17.自由泳｜混合交叉【顛簸游】
更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=mu … 更多 »
游泳裝備結構介紹和寫作鍛煉 [英語]
僅考慮總時間或距離來回遊泳不是提高游泳速度的最佳方法。 通過各種擊球，練習和間歇訓練來安排鍛煉，使您在泳池中的時間更有效率。 最佳的游泳鍛煉類型是按組和組來組織的！ ______________________________________支持網站➡️⬅️免費試用我們的2周初學者計 … 更多 »
每天游泳的10個理由！ [英語]
從提高力量和靈活性到樹立個性，每天游泳都有一些驚人的好處！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️閱讀完整的博客：➡️⬅️在Soundcloud上收聽： … 更多 »
如何使用MySwimPro遵循培訓計劃| 安卓 [英語]
出示帶有計劃的游泳池。 藉助MySwimPro應用程序，您可以遵循針對您的目標和速度進行個性化定製的每周培訓計劃。 ______________________________________支持網站➡️⬅️免費試用我們的2周初學者計劃➡️________ … 更多 »
如何使用MySwimPro遵循培訓計劃| 蘋果手機 [英語]
出示帶有計劃的游泳池。 藉助MySwimPro應用程序，您可以遵循針對您的目標和速度進行個性化定製的每周培訓計劃。 _______________________________________支持網站➡️⬅️免費試用我們的2周初學者計劃➡️_______ … 更多 »
為什麼德雷塞爾的蝶泳游的比菲爾普斯快?—K爺游泳課
現今男子100米蝶泳世界紀錄創造者是德雷塞爾，為什麼他能游得如此快打破10年前飛魚在羅馬穿快速泳衣所創造的世界紀錄呢？看完這期節目或許讓你有所啟發哦!! https://www.youtube.com/watch?v=8wVBN3aGHQ0 相關推薦: 蛙泳手應該怎麼劃—K爺游泳課 蝶泳腿動作詳解，游泳技能中最重要的海豚踢腿—K爺游泳課 … 更多 »
如何暢遊自由泳 [英語]
本周的鍛煉充滿了練習，可以幫助您游泳最有效的自由泳！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️閱讀完整的博客：➡️⬅️在Soundcloud上收聽：&#x … 更多 »
游泳比賽.1.夢覺和他的朋友們｜19年4月19—20【多個比賽視頻】
更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=Bm … 更多 »
游泳陸上小練習.16.自由泳的前、中、後交叉【為什麼推薦初學者前交叉？】
很多同學都在問自由泳的幾種交叉模式怎麼樣區分，那就專門弄一個視頻來講講，現階段泳池還沒開門，等開門了，再拍一版有水下動作示範的~ 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實 … 更多 »
游泳｜肩痛｜怎麼回事？【也許是最詳細的「游泳肩」講解視頻】
游泳，游泳肩，肩痛 希望這個視頻能給你帶來幫助～ 還有啥問題請留言，我都會看的～ 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）# … 更多 »