三月是MySwimPro繁忙的月份！ 我們歡迎兩名新的團隊成員，並在應用程序中啟動了旱地培訓計劃，以幫助游泳者在游泳池關閉時變得更強壯。 ____________________________________________查閱MySwimPro：➡️⬅️閱讀完整的博客：' … 更多 »
MySwimPro 2020年3月社區更新 [英語]
如何作為游泳教練忍受大流行 [英語]
COVID-19大流行給世界各地的游泳教練帶來不確定性。 在游泳池重新開放之前，我們如何適應並維持財務狀況？ MySwimPro聯合創始人兼首席執行官Fares Ksebati分享了他的技巧。 ______________________________________________旱地訓練計劃：➡️ … 更多 »
#MySwimPro力量旱地挑戰賽：Apple Watch贈品 [英語]
我們正在贈送Apple Watch！ 輸入方法如下：1.下載MySwimPro應用並訂閱旱地培訓計劃。 2.從您的計劃中記錄旱地鍛煉。 3.在社交媒體上分享您的鍛煉！ 標記@myswimpro並使用#MySwimProStrength。 贈品於2020年4月7日（星期二）晚上11:59截止。 看看MyTriPro！ 訂閱➡& … 更多 »
Lizzi Smith，美國隊殘奧會冠軍| #AskASwimPro節目 [英語]
我們與美國殘奧會獎牌獲得者利茲·史密斯（Lizzi Smith）進行了交談，探討了由於COVID-19大流行而使她如何適應訓練，以及她如何為東京2021年殘奧會保持動力！ ______________________________________________在Instagram上關注Lizzi：➡️&#x … 更多 »
從未聽聞~用同樣的力量游得更快的方法
這個概念在網路上很少有人提到我們希望你可以利用這陣子的空閑把這個概念深植在你的腦袋裡到泳池之後開始慢慢的琢磨與練習 https://www.youtube.com/watch?v=721LSav0X94 相關推薦: 魚式游泳20150202 新竹團練紀錄 魚式游泳20180106練習紀錄 魚式游泳俱樂部陳教練20151210 游泳循環水面 … 更多 »
謝謝我們的全球社區！ [英語]
我們非常感激我們的全球游泳者社區！ 在這個困難的時期，我們齊心協力互相支持，相互激勵，以保持健康。 沒有游泳池，沒有借口！ ______________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️加入我們，進行實時旱地鍛煉！ … 更多 »
游泳者的全身核心鍛煉 [英語]
這項專為游泳者而設的30分鐘指導鍛煉可增強您的核心並鍛煉您的全身！ ______________________________________________加入我們的下一個直播旱地鍛煉：➡️。 Dry️Dryland訓練計劃：➡️⬅️加入 … 更多 »
游泳陸上小練習.18.簡單又強大的波比跳（體能練習）
各位同學 關於游泳陸上練習還有什麼問題嗎？ 儘管問！ https://www.youtube.com/watch?v=-aFl8g_NUeY 相關推薦: 怎樣游泳更減肥 8 體能練習：概述 游泳陸上小練習 2 壓腿 游泳陸上小練習 1 壓肩 游泳陸上小練習 3 協調性練習 游泳陸上小練習.8.蝶泳手腿配合【重 要】 游泳陸上小練習.12. … 更多 »
如何在MySwimPro應用程序中遵循旱地培訓計劃| 蘋果手機 [英語]
在MySwimPro應用程序中進行指導的旱地鍛煉，變得更強壯，提高耐力並防止受傷！ 支持網站➡️⬅️永遠不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️要獲得有用的游泳技巧，請在我們所有的社交渠道上關注@MySwimPro：博客：Faceb … 更多 »
游泳者如何在家鍛煉 [英語]
您不需要健身房就能進行出色的旱地鍛煉！ 我們正在分享我們在家做旱地的技巧，包括MySwimPro應用中的三個旱地培訓計劃。 ______________________________________________旱地培訓計劃：➡️⬅️加入我們的Facebook社區：➡ … 更多 »
7天免費試用版包括什麼 [英語]
當您註冊免費試用ELITE時，請訪問我們所有的游泳和旱地訓練計劃，技術視頻以及更多內容！ 在www.myswimpro.com/elite上免費獲取7天的服務____________________________________________支持站點：➡️⬅️培訓計劃：' … 更多 »
MySwimPro –游泳者的＃1 Dryland應用程序 [英語]
藉助MySwimPro應用中的全新旱地訓練計劃，在家鍛煉身體，改善游泳表現！ 專為各個年齡段和技能水平的游泳者設計的指導性鍛煉，可改善水中的平衡，柔韌性和力量。 ______________________________________________了解更多有關使用MySwimPro進行旱地訓練的信息：➡️ … 更多 »
讀評論| Q & A（減肥總結）
我還挺喜歡搞這種內容的，如果你也喜歡，或者有什麼問題，可以給我留言哦 https://www.youtube.com/watch?v=ZIkpwcc56lU 相關推薦: 蛙泳入門第二版 16 仰漂站立和轉圈圈 蛙泳入門第二版 10 蛙泳腿的基礎動作練習 第45天：遇到不可抗力，計劃遺憾終止…【夢覺游泳減肥】 第57天：就，吃頓 … 更多 »
與MySwimPro首席執行官Fares Ksebati進行實時問答 [英語]
MySwimPro首席執行官Fares Ksebati與包括美國殘奧會運動員在內的游泳運動員進行了交談，談論他們如何在沒有游泳池的情況下繼續訓練。 ______________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️參加 … 更多 »
家庭鍛煉（無器械） 耐力、力量、靈活性 [英語][Skills NT]
這個家庭鍛煉大約需要 40 分鐘，它將涵蓋熱身、耐力、增強爆發力和最後的伸展運動。 如果您想跳到某個部分，您可以藉助時間線來完成。 除了瑜伽墊或地毯和椅子之外，您不需要任何設備。 如果您想下載此鍛煉的免費 PDF，請單擊此處：如果您喜歡游泳，您會喜歡我們的網頁： Tik tok：我們最喜歡的亞馬遜產品：Instragram：Faceboo … 更多 »