學生Amy學習游泳，上課前中後的改變。 https://www.youtube.com/watch?v=W2bi7yp1ewg 相關推薦: 方法對了，縮短學習時間！ 2016年3月29日 2017/10/05 煙郎教練在基隆和平島海域自主訓練 理解學習技巧、游泳就會快速進步！ 魚式游泳運用科學物理原理方式訓練，在短短一小時上課時間能改變多 … 更多 »
魚式游泳讓你（妳）縮短學習時間，提高學習效率。
美女教你13個腹肌人魚線動作-高清美女健身視頻
美女健身，美女示範13個腹肌人魚線動作健身視頻，想健身的你值得擁有。13 Abs Workout Routines 相關推薦: 通過這些30分鐘的練習讓您感受水的溫暖-Alex Kostich 泳姿、平衡、水感，如何通過訓練快速提升 如何使用浮板練習腿部動作 更多 »
蝶泳的姿勢學習-蝶泳入門-樂游指南
樂游指南，從零開始學游泳，今天來學習蝶泳，先從蝶泳姿勢學習。 相關推薦: 蝶泳半陸半水姿勢學習-蝶泳入門-樂游指南 蝶泳手部動作和腿部動作配合-樂游指南 蝶泳水中輔助練習-樂游指南 仰泳的陸地泳姿練習-樂游指南 仰泳的半陸半水的泳姿練習-樂游指南 游泳肌肉群針對性練習-樂游指南 自由泳半陸半水練習-自由泳入門-樂游指南 自由泳水中練習-自 … 更多 »
扶池邊漂浮-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇
趣游泳自由泳基礎課程系列包括水中行走，攪水培養水感，憋氣及呼吸，扶池邊漂浮，抱膝浮體和漂浮等熟悉水性視頻。游泳初學者推薦入門教程。 相關推薦: 攪水培養水感-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 憋氣及呼吸-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 抱膝浮體-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 水中漂浮-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 水中行走-趣游泳自由泳 … 更多 »
魚式游泳兒童班混合四式全泳
我們來看看小朋友從不用浮板訓練每周上課一次偶爾缺課、請假經過一年多的練習能達成什麼樣的結果~~ https://www.youtube.com/watch?v=ODa2Cpvyxto 相關推薦: 61. 培養孩子水性之四—跳水篇—陽文濱游泳工作室 59.培養孩子水性之三—發射飛彈，推力訓練篇—陽文濱游泳工作室 72 … 更多 »
蛙泳提高 番外2 蛙泳中的「早呼吸」和「晚呼吸」是什麼意思？（夢覺教游泳）
付費諮詢講解請加微信：mengjue333 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 QQ群：夢覺教游泳 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳# ht … 更多 »
夢覺紀念游泳 潛泳25米和50米
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魚式游泳全民健身游泳計劃宏觀的來看訓練計劃~~
我們對於訓練期的看法是要適合每個人所以你必須了解該如何決定每一個階段應該要練習什麼? 什麼是你進階的判斷標準試著自己學習嘗試錯誤找到最適合你的訓練模式哦!! https://www.youtube.com/watch?v=E8Ela1Z92hE 更多 »
如何在 2019 年成為一名更好的游泳運動員 [英語][Skills NT]
對於游泳界來說，2019 年將是非常強勁的一年。 世界各地的優秀游泳運動員將準備參加 2020 年東京奧運會，許多其他運動員將獲得新的個人最佳成績。 長球場世錦賽將在韓國光州舉行。 在這次會議上，我們可以看到明年奧運會可能發生的事情。 Skills N Talents 將發布更多視頻來幫助您提高技術、心理準備甚至受傷情況。 今年夏天，我們 … 更多 »
夢覺教游泳 腰腹如何發力？
付費諮詢講解請加微信：mengjue333 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 QQ群：夢覺教游泳 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳# ht … 更多 »
憋氣及呼吸-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇
趣游泳自由泳基礎課程系列包括水中行走，攪水培養水感，憋氣及呼吸，扶池邊漂浮，抱膝浮體和漂浮等熟悉水性視頻。游泳初學者推薦入門教程。 相關推薦: 攪水培養水感-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 扶池邊漂浮-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 抱膝浮體-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 水中漂浮-趣游泳自由泳基礎課程熟悉水性篇 水中行走-趣游泳自由泳 … 更多 »
水是反射的（性格） [英語][Skills NT]
水的特性之一是具有反射性。 我發現這在很多層面都是正確的。 在水中，您可以真正看到比鏡子更好的自己。 衣服不多，沒有借口，沒有干擾。 在水中，你反對自己。 您的游泳者類型反映了您在游泳池外的身份。 游泳池裡的一切都出來了：紀律、心態、韌性、同情心、慷慨和耐心都是顯而易見的。 這不是關於你有多快，而是關於你是什麼樣的游泳者，你是什麼類型的人 … 更多 »
使用和戴泳帽的 12 大新方法 [英語][Skills NT]
以下是您可以戴上和使用泳帽的 12 種新方法。 第一個是有用的，其他的主要只是為了好玩。 如果您想購買我們的一些泳帽，請單擊此處：。 https://www.youtube.com/watch?v=Jj3ereQe128 相關推薦: 自由泳鍛煉使游泳更順暢、更快 #12。 初學者和高級游泳者 [英語][Skills NT] 蝴蝶模擬鍛煉 … 更多 »
如何設定SMART目標| 白板星期三 [英語]
游泳者是一個非常有野心的人，但是很多時候，我們會咬的東西比我們可以咀嚼的更多。 沒有計劃的解決方案只是一廂情願，因此為自己設置SMART目標非常重要。 方法如下：如果想要長期成功，請明確要完成的目標。 在設定目標時，至關重要的是要在您的方法中對其進行定義和有條不紊。 為了幫助您成功，請使用SMART（特定，可衡量，可實現，相關和有時間限制 … 更多 »
全民健身游泳計劃(1) 計算趟次的小工具游泳時的檢查清單
要在游泳時達成全神貫注感受身體與水的互動不是一件簡單的事情我們在長時間的練習後如何縮短流程快速的進入這個狀態您可以用一系列的檢查清單來達成不要相信有些教練在網上的文案唯有自己設計出適合自己的清單你才有可能成功的進入這個狀態 https://www.youtube.com/watch?v=SzKZW4TE150 相關推薦: 全民健身游泳計劃 更多 »