来自170多个国家的游泳选手参加了国际泳联世界锦标赛！ 6天之内，共有30,000多名观众获得了46枚金牌！ Fe #FeelThePower https://www.youtube.com/watch?v=0JpO_Chs660 相关推荐: 弗拉基米尔·莫罗佐夫（俄​​罗斯）ВладимирМорозов| 2018年国际泳联世界锦标赛 … 更多 »

自由泳的练习非常重要。 我最近从 powerbreather 收到了这件看起来很酷的设备，以便对我的频道进行诚实的评论。 我从来没有特别使用过这个呼吸管。 经过几次调整和几次游泳后，我意识到这个呼吸管非常适合练习。 因此，我将在此视频中进行一些练习。 这些练习可以使用或不使用呼吸管进行，但练习的重点是关注更少的事情，有了这个呼吸管，您就不 … 更多 »

曲棍球竞技场被改造成游泳池，以举办第13届国际泳联世界游泳锦标赛。 这是从场地内部看的样子！ 。 https://www.youtube.com/watch?v=vid3Aft4iA0 相关推荐: 国际泳联世界水上大会（中国杭州，2018） [英语] 弗拉基米尔·莫罗佐夫（俄​​罗斯）ВладимирМорозов| 2018年国际泳联世 … 更多 »

与年轻的游泳运动员一起工作，为每次推进奠定基础非常重要。 为什么要这样做：推开和突围是每次游泳的基础。 任何细节都不能太小而无法集中注意力，或重复、重复、重复。 怎么做： 1 – 为推开设定目标，以确保游泳者不会尝试过度并走得太远。 2 – 让游泳者用“铅笔”冲向第一个目标。 3 – 然后，让他们向第二 … 更多 »

您每天都在练习水下海豚式踢腿，因此请确保在最佳时间开始它们，以从中获得最大优势。 为什么这样做：在水下海豚中过早地变得过于激进，实际上可以通过打破你在下水时设置的那条大线来产生阻力。 稍微延迟，让您以正确的速度将踢腿融入速度。 操作方法： 1 – 推开，然后滑行。 您可以从 4 次计数或 3 次计数开始……保持一致。 2 &# … 更多 »

在个人混合泳中，从仰泳到蛙泳的最佳过渡无疑是交叉转弯。 我还没有在网上看到很多解释这种转变的材料。 不要害怕我的朋友，我会在这里尽我所能解释它。 但首先是规则：单个混合泳过渡被视为完成，而不是转弯。 游泳者在触碰前不能旋转越过垂直线朝向乳房。 现在，一旦进行了合法接触，游泳者可以以任何想要的方式转身。 是的，这包括翻转。 转身后，当双脚离 … 更多 »

MySwimPro被评为Apple Watch年度最佳应用程序。 ⌚️在App Store中查看！ 我们很高兴与Sketchbook Motion，Prisma和Twitter分享这一荣誉。 🏊。 https://www.youtube.com/watch?v=uohbACDgup8 相关推荐: … 更多 »

我们讨论了如何拉和踢蛙泳。 然而，你可以学习如何完美地完成这两项工作，但你仍然会错过让优秀蛙泳运动员跑得更快的很大一部分！ 滑翔 根据他们游泳的距离，奥林匹克蛙泳运动员每次滑翔可以花费大约半秒的时间！ 在两百米的比赛中，他们滑翔的时间大约是三十秒！ 不用说，学习这项技能是必不可少的。 完美的滑行需要三个方面。 位置。 要获得正确的滑行姿势 … 更多 »

在上一个视频中，我们谈到了蛙泳计时的重要性。 我们进行了第一阶段，即手臂的运动。 在本视频中，我们将介绍第二阶段，腿部。 蛙泳的腿是必不可少的，因为它们会产生大量的中风推进力。 恢复 许多蛙泳初学者往往在错误的时间踢腿。 当双手处于恢复阶段即将向前射门时，踢腿实际上应该开始。 您应该弯曲膝盖，同时保持脚踝处于跖屈状态。 在膝盖完全弯曲之前 … 更多 »

蛙泳技术 游泳。 蛙泳可能是最复杂的泳姿之一。 它与其他三招有很大的不同。 为了正确地练习蛙泳，我们需要谈论时机和水动力运动。 在这些蛙泳技术分析的第一个视频中，我们将重点介绍计时的三个阶段。 手臂 腿 滑行 在这个特定的视频中，我们将介绍第一阶段。 它分为三个部分。 开放 – 拉 – 恢复 – 要练习 … 更多 »

创建快速翻转转弯意味着淹没在转弯中。 这是一个快速技巧，可以帮助游泳者保持低位和紧身。 为什么这样做：将头部塞入翻转中会使身体翻转得更快。 将脚保持在低位会产生更紧的褶皱。 这一切都可以协同工作。 操作方法： 1 – 取一根弹力绳，将其放在距墙壁约 1-2 英尺的地方。 2 – 当游泳者接近墙壁时，他们需要确保头部 … 更多 »

访问我们的网站，创建您的免费帐户。 每天收到一个新视频。 我们每周提供涵盖所有技术的主题，并每周提供基于该主题的视频。 立即创建您的帐户并开始每天获取您的视频。 https://www.youtube.com/watch?v=BlKZcSS4I2s 相关推荐: 蛙泳 – 逃离觉醒 [英语][GoSwim] 旧蛙泳 vs 新蛙泳 … 更多 »

训练在路上。 用弹力绳游泳。 购买弹力绳 → 有机会赢取： 1- 对 Youtube 视频发表评论。 2- 在任何提及@skillsntalents 的社交媒体上分享此视频或您最喜欢的 Skills NT 视频 获胜者将于 2016 年 11 月 15 日星期二下午 6 点宣布！ (-7 UTC) 祝你好运！ 快速游泳！ “Gonna S … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=s_JhbiFjQEM 相关推荐: 中彰投地區魚式游泳 烟郎教練二拍腳連結全泳 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 理解学习技巧、游泳就会快速进步！ 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练，在短短一小时上课时间能改变多少？ 澎湖观音亭海域鱼 … 更多 »

加利福尼亚州旧金山市区的海湾俱乐部门户 https://www.youtube.com/watch?v=hYKWvuMTu3s 相关推荐: #BlueFriday Apple Watch赠品！ [英语] 使用Apple Watch MySwimPro App进行游泳锻炼 [英语] MySwimPro负责任的法文！ | MySwimPro提 … 更多 »