鱼式游泳俱乐部六月份转身、蝶式练习请按右下角齿轮调整画质

你想在游泳技术上有所提升吗?? 你想周周都可以做水下摄影分析吗?? 无论你想练习游泳的任何招式都可以在鱼式游泳俱乐部里提出来哦!! 我们希望所有鱼式游泳的学生都能透过鱼式游泳俱乐部成为游泳高手除了捷仰蛙蝶还有立泳滚转水中倒立各种好玩不好玩又难学的技术尽在鱼式游泳俱乐部~~ . https://www.youtube.com/watch?v … 更多 »

在你的游泳中获得力量:如何提高你的自由泳第 4 部分 [英语][Vasa Trainer]

在铁人三项训练中:如何提高您的自由泳技术训练视频系列 Coach Pipes 向您展示了正确的指尖方向,以实现高肘接球(又名 EVF 或早期垂直前臂),从而产生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距离的比赛中,保持高位肘部抓握对于锻炼背阔肌和上背部强大的肌肉至关重要,同时减少肩部和二头肌肌腱的超负荷。 当今最好的游泳教练、游泳运动员和铁人三 … 更多 »

游泳者的正确指尖方向:如何提高你的自由泳第 2 部分 [英语][Vasa Trainer]

在铁人三项训练中:如何提高您的自由泳技术训练视频系列 Coach Pipes 向您展示了正确的指尖方向,以实现高肘接球(又名 EVF 或早期垂直前臂),从而产生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距离的比赛中,保持高位肘部抓握对于锻炼背阔肌和上背部强大的肌肉至关重要,同时减少肩部和二头肌肌腱的超负荷。 当今最好的游泳教练、游泳运动员和铁人三 … 更多 »

鱼式游泳俱乐部成员Ben L3课程练习纪录

2015/5/24 Ben参加了我们桃园的L3课程上课中的纪录影片分享给大家参考 https://www.youtube.com/watch?v=1u-Rwl7wdDo 相关推荐: 3D自由泳动作360度无死角动态解析-皮尔特·范·登·霍根班德 5分钟学会各种游泳动作 3D蝶泳动作360度无死角动态解析-伊恩·克罗克 3D蝶泳动作360度 … 更多 »

蛙泳 – 前双桨 [英语][GoSwim]

当国家队成员 Brendan McHugh 考虑快速前进时……他确保自己专注于与手的最初联系。 为什么这样做:蛙泳的前双桨可以帮助您找到恰到好处的上臂和下臂之间的角度,以便尽早抓住。 怎么做: 1 – Brendan 使用呼吸管来确保他可以花更多的时间来体验连接的感觉,而不必抬起头来呼吸空气。 2 – 肘部在肩前, … 更多 »

蝴蝶 – 突围练习 [英语][GoSwim]

过去几周观看了许多游泳运动员,我们将继续关注突破。 为什么这样做:确保您将水下海豚的极快速度转换为游泳时的前进动力,这会对您的整体速度产生巨大影响。 怎么做: 1 – 从头开始​​,以获得最大的速度。 2 – 与您的教练一起计算出您的有效踢海豚次数。 3 – 踢的次数应该让你在第一次击球之前变得非常接近 … 更多 »

鱼式游泳桃园儿童​​班滚转仰泳蝶泳捷泳

给孩子最珍贵的礼物让孩子在长期而且循序渐进的学会每个动作而不是急就章的短期速成让小朋友确定能够反覆的达成目标增进自信加强水中的控制能力不为竞速只为真的学会游泳欢迎加入鱼式游泳儿童班0958250912 陈教练 https://www.youtube.com/watch?v=HPiIIsQH390 相关推荐: 鱼式游泳桃园儿童​​班2015 … 更多 »

鱼式游泳俱乐部团体滚转纪录

你也想成为池边众人的目光焦点吗? 每天除了练习四式,也想学学新的玩意吗?? 无论是出发、转身、立泳、滚转我们什么都教哦!! 赶快来参加鱼式游泳俱乐部吧!! https://www.youtube.com/watch?v=lWiN5_X4qlg 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱 … 更多 »

鱼式游泳儿童教学

你的小朋友学了又学还没学会游泳吗?? 你还是自己教小朋友游泳吗?? 让专业的鱼式游泳教练来处理把握小朋友的学习黄金时机千万不要错过了简单、快速的让小朋友学会游泳建立自信完全了解该如何游泳而不是一直在尝试错误的游法请即来电:0958250912 陈教练 https://www.youtube.com/watch?v=0FJLMddOPsM … 更多 »

更快的自由泳:基于力量的训练以获得更好的结果 [英语][Vasa Trainer]

Tim Crowley 教练解释了如何使用 Vasa Swim Erg Power Meter 来改进您的游泳训练、技术、测试和游泳教练。 Vasa Erg 的功率计提供在游泳池或开放水域游泳时无法获得的客观反馈。 它测量左/右臂力量平衡、平均锻炼功率(瓦特)、划水频率、时间、距离、配速和划水长度。 这些数据可以使用 ANT+ 技术传输, … 更多 »

45.利用游泳教学椅练习仰漂及仰式打水—阳文滨游泳教学工作室

说明:阳文滨游泳工作室— 学校及民间游泳教学20多年,热爱游泳,冲浪,单车,桌球,登山,还有陶艺创作及教学. 年过50从教育单位退休却,也因运动过度,被医生宣告退化性关节炎报到.坜新医院骨科医生建议我:桌球可以停了,单车少骑,但游泳不要停.感谢上帝,我还有游泳这项运动专长嗜好,深觉游泳是中老年之后最适宜的运动,所以愿将一些个人 … 更多 »

44.利用游泳教学椅练习自由式打水加换气—-阳文滨游泳教学工作室

说明阳文滨游泳工作室— 学校及民间游泳教学20多年,热爱游泳,冲浪,单车,桌球,登山,还有陶艺创作及教学. 年过50从教育单位退休却,也因运动过度,被医生宣告退化性关节炎报到.坜新医院骨科医生建议我:桌球可以停了,单车少骑,但游泳不要停.感谢上帝,我还有游泳这项运动专长嗜好,深觉游泳是中老年之后最适宜的运动,所以愿将一些个人所 … 更多 »