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如何训练你的第一次铁人三项游泳! [英语]
对于许多铁人三项运动员来说,征服游泳腿是最大的挑战! 与我们一起为比赛日做好准备,这样您就可以成为第一个下水的人。 感谢 Garmin 赞助此视频! 查看适合铁人三项训练的 Garmin 手表:🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 1:11 获得正确的装备 3:43 建立基础 5:33 建立耐力 7:03 开放水域游泳 8: … 更多 »
琐事:迈克尔菲尔普斯有多少奖牌? 🤔 [英语]
你能猜出迈克尔菲尔普斯有多少枚奥运奖牌吗? #shorts 📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书籍一样游泳:👕 获取 MySwimPro 商品:teespring.com/stores/ … 更多 »
迈克尔菲尔普斯自由泳 [英语][ Swimming Lessons]
多年来,迈克尔·菲尔普斯的自由泳在国际舞台上占据主导地位。 他标志性的准追赶自由泳划水加上他在水下海豚方面的非凡表现,使他成为自由泳界的威胁。 对于菲尔普斯来说,风车实验是短暂的。 对于大多数游泳者来说,在 100 米的距离内保持这种爆发力是非常困难的——更不用说 200 米或 400 米的游泳了。 https://www.youtube … 更多 »
如果她不喜欢,她怎么游得这么快!? [英语][Skills NT]
在训练期间,她没有动力。 她说她的教练菲利普卢卡斯。 你必须对她强硬,并找到激励她的方法。 她不喜欢游泳。 但是当她参加比赛时,她会变成一个不同的人。 2006 在评委的背后,劳尔有着一头即将打猎的母狮。 看台上,有两个长得一模一样的人。 她的父亲和她的弟弟弗洛朗。 00:00 – 菲利普卢卡斯 00:10 – 2 … 更多 »
在游泳训练中,划水掌和脚蹼有些啥用?
这个视频略微超纲 特别是推水加速和手掌朝向变动的技巧 嗯…先练吧,有啥问题请多留言 我搜集搜集,一起给大家详细讲讲~ https://www.youtube.com/watch?v=xpF4eD9lYwk 相关推荐: 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天:遇到不可抗力,计划遗憾终止& … 更多 »
试试这个冲刺游泳锻炼! [英语]
试试这套游泳套装,在 100 次自由泳的后半段保持比赛节奏。 #shorts 感谢 RISE Brewing Co. 赞助此视频! 使用代码 MYSWIMPRO 节省 10% 的有机冷泡咖啡:📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:& … 更多 »
蛙泳腿部动作 如何提高蹬腿效率三
蛙泳腿是我们在游进过程中非常重要的一环,如果蹬腿没有效率的话,速度是不可能快的!认真听课,你会有不同的感悟! https://www.youtube.com/watch?v=hSohn0ZC3Gw 相关推荐: 蛙泳腿部动作 如何提高蹬腿效率二 活动作品蛙泳腿部动作 如何提高蹬腿效率一 简单实用的踩水学习技巧 Simple and prac … 更多 »
如何在 100 次自由泳中打破 1 分钟 [英语]
在 100 免费中打破 1 分钟是一个巨大的里程碑! 查看这些提示(以及示例锻炼!)以帮助您实现目标。 感谢 RISE Brewing Co. 赞助此视频! 使用代码 MYSWIMPRO 节省 10% 的有机冷泡咖啡:🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:56 分解分裂 7:10 开始 7:39 转弯 8:24 完成 8 … 更多 »
2021 年澳大利亚游泳选拔赛 | 🏅 MCKEOWN 世界纪录! 🔥 [英语]
上周澳大利亚奥运选拔赛的一项世界纪录和多项澳大利亚和英联邦纪录突出显示! ⏱结果:📍地点:南澳大利亚奥克兰公园(SA Aquatic & Leisure Centre) 想要自己进入游泳池吗? 下载 MySwimPro 应用程序并立即加入! 📲 MySwimPro 训练应用程序: … 更多 »
三级防疫确定延长至7/12 对所有人的冲击,该怎么因应?
游泳池业者和教练一定要好好准备研拟好对策喔! https://www.youtube.com/watch?v=kfN2QyjYoHc 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20 … 更多 »
他“冲浪”了他的对手的波浪! [英语][Skills NT]
这是游泳史上最史诗般的接力赛的故事。 最快的游泳者 vs 最快的团队! 有很多方法可以讲述这个故事,但这就是我的看法。 00:00 – 2008 年超级套装和接力赛 00:43 – 接力赛中游泳运动员的顺序 01:35 – 大问题! 01:56 – 迈克尔菲尔普斯 vs 埃蒙沙利文 02:2 … 更多 »
Caeleb Dressel 如何进行训练休息 [英语]
就连 Caeleb Dressel 也知道,您的训练中总会有一些乐趣 🤪 #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 商品 … 更多 »
游泳如何燃烧更多卡路里! [英语]
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【仰泳入门】2.怎样躺着漂起来?漂起来后怎样站起来?水性练习:仰漂站立|梦觉教游泳
不敢躺着漂起来的同学 躺着漂不平的同学 漂久了脖子痛的同学 漂起来后不知道怎么站起来的同学 看过来啦!!! 水性过关的同学这个练习是没有任何难度的 水性还不行的同学,请看上一个视频~ https://www.youtube.com/watch?v=Qx9mZWf1dNU 相关推荐: 【仰泳入门】1.门槛|梦觉教游泳 在泳池怎样优雅的下潜和 … 更多 »