SWIML.COM – 第 299 頁 – 了解一下,游泳健身,不办卡不入会,全程免费

德比前十名| 美国和欧洲| ISL [英语][国际游泳联盟]

International Swimming League 2019年11月27日自由泳 61

重温来自欧洲和美国Derbies的十大时刻。在Twitter上关注@iswimleague。有关更多信息，请访问www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=_G9J4JTvNhM 更多 »

循序渐进快速学习蛙泳技巧！

中彰投魚式游泳教練 2019年12月12日自由泳 86

简单扼要解说，轻松学习蛙泳！ https://www.youtube.com/watch?v=hpeKVgFimEE 更多 »

循序渐进快速学习蛙泳技巧

lswim 2020年6月5日蛙泳 382

循序渐进快速学习蛙泳技巧，简单扼要解说，轻松学习蛙泳！中彰投鱼式游泳教练更多 »

從體驗課程到正式課程八堂課

魚式游泳陳教練 2017年7月25日自由泳 46

https://www.youtube.com/watch?v=zclbO7PR_N4 更多 »

從50到500

魚式游泳陳教練 2022年3月27日自由泳 58

https://www.youtube.com/watch?v=FuNudJfw14I 更多 »

徒手打腿-趣游泳自由泳打腿基础课程

lswim 2019年2月23日自由泳 706

本节为徒手打腿，游泳初学者推荐入门教程。更多 »

往鼻子里灌水？快速轻松修复。自由式游泳呼吸。 [英语][Skills NT]

Skills N' Talents 2018年9月6日自由泳 288

我一直在分析为什么水会进入我们的鼻子。我不得不拍一段视频并放慢速度来弄清楚，这样我才能给你一个简单的解决方案，我终于明白了！但首先我们需要了解为什么水会进入您的鼻子以及为什么它会如此痛苦。当您面朝下时，水不会进入您的鼻子，也就是说，如果您不吸气。这是因为有空气不能通过。但是当你移动你的头来呼吸时，在你的头侧身但还没有出水的那一小 … 更多 »