掌握三点技能，怀孕妈咪开心扑腾 入夏以来，就独得太阳恩宠。我告诉太阳，一定要雨~露~均~沾~，可太阳非是不听呢~就晒我！就晒我！就晒我！都把我晒得黢黑黢黑的。”想必这是无数人的画外音。但是对于，时时刻刻要保护自己身体，不受寒气侵袭的准妈妈们来说，更是一段遭罪的日子。 看着温度计上直逼35℃，挺着大肚子真是热坏了，想找个泳池下水清凉一下，到 … 更多 »
怀孕应该多游泳
快速游泳开始的 4 个步骤！ [英语]
通过专注于这四个游泳开始技巧，在您的下一次游泳比赛中比以往任何时候都更快地离开起跑台！ #shorts 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品： … 更多 »
快攻仰泳腿，七个注意点
很多人总觉得仰泳腿就是反过来的自由泳腿，可是按自由泳腿的方法来，又总觉得哪里不对。于是好多人就疑惑着、努力着、错着、练着…..而有些坏蛋就在一边呵呵着。其实，仰泳腿虽然也是上上下下，但绝对拥有自己的秘密技能。 1、上半身保持稳定，力量来源于身体的核心部位。 2、打腿幅度较小，上下交替做鞭状打腿。 3、脚尖、膝关节向内，保持“内 … 更多 »
心脏移植后的赛车-拉尔夫·戴维斯（Ralph Davis）| #AskASwimPro节目 [英语]
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们与美国游泳大师委员会成员拉尔夫·戴维斯（Ralph Davis）一起在佛罗里达州杰克逊维尔举行的美国水上运动大会！ “如果一个接受心脏移植手术的人仍然可以游泳，那么任何人都可以游泳。”拉尔夫·戴维斯（Ralph Davis）是在犹他州盐湖城举行的2018年移植运动会的大获胜者。 今年的移植运动 … 更多 »
德雷塞尔v马瑙杜| 男士皮肤比赛FULL RACE | ISL那不勒斯 [英语][国际游泳联盟]
#CaelebDressel #FlorentManaudou #CaliCondors＃ISL2019 #AquaPower第二天，ISL那不勒斯在男子皮赛中再次让Florent Manaudou诉Caeleb Dressel进站。 有关更多信息，请访问www.isl.global。 https://www.youtube.com/wa … 更多 »
德莱赛尔（Dressel）取得男子50m蝶泳冠军 ISL | 全场比赛| 拉斯维加斯 [英语][国际游泳联盟]
Caeleb Dressel赢得拉斯维加斯男子50m蝶泳冠军。在Twitter上关注@iswimleague，有关更多信息，请访问www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=EqGiTktRtz4 更多 »
德莱赛尔赢得第三届皮肤比赛| ISL拉斯维加斯| [英语][国际游泳联盟]
卡利·康多尔斯（Cali Condors）的Caeleb Dressel赢得了本赛季的第三场皮肤比赛冠军，在萨拉·约斯特罗姆（Sarah Sjostrom）的MVP积分榜上排名第二。 https://www.youtube.com/watch?v=TE7oR8il0fw 更多 »
德莱斯特（Dressel）在他的新《世界纪录》上| ISL | 拉斯维加斯 [英语][国际游泳联盟]
赛前第一天在拉斯维加斯参加Caeleb Dressel的精彩比赛前采访，在Twitter上关注@iswimleague，有关更多信息，请访问www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=r8eaO-gmU6Q 更多 »
德莱斯特v勒克洛斯v马瑙杜| 50m蝴蝶| ISL那不勒斯| [英语][国际游泳联盟]
#CaelebDressel #FlorentManaudou #CaliCondors＃ISL2019 #AquaPower史诗般的50m蝴蝶，在那不勒斯拥有Caeleb Dressel，Chad Le Clos和Florent Manaudou。 欲了解更多信息，请访问www.isl.global https://www.youtub … 更多 »
德莱尔诉查德威克| 华盛顿特区的男士皮肤| 全场比赛| ISL [英语][国际游泳联盟]
Caeleb Dressel赢得了DC的皮肤比赛。 在Twitter上关注@iswimleague。有关更多信息，请访问www.isl.global＃ISL2019 #AquaPower #WashingtonDC #Swimming。 https://www.youtube.com/watch?v=7_6EEXB-tAs 更多 »