在#AskASwimPro节目的这一集中，我们正在佛罗里达州的奥兰多举行的泛美大师游泳锦标赛上，与来自巴西的世界上最快的大师游泳比赛一起来！ 向我们的MySwimPro全球大使之一Marcello Carrapito致以极大的呐喊，他们帮助将这个博客放在一起并将采访的部分内容抄录成葡萄牙语！ -Felipe Rosa Messias（@c … 更多 »
巴西大师🇧🇷（泛美Natação大师）| #AskASwimPro表演 [英语]
工具 – Carmel Twist [英语][GoSwim]
你对标准钻头做了什么扭曲，使它们成为你自己的？ 我们最近对卡梅尔游泳俱乐部的访问向我们展示了一些很酷、很简单的想法，就是这样做的。 为什么这样做：创建独特的环境是建立文化的一部分。 你自己的语言，你自己的工具，你自己的训练方法和自豪感。 从上到下，卡梅尔在这方面做得很好。 这里有一些他们的自酿文化。 怎么做： 1 – 我们将从 … 更多 »
岛 [英语][国际游泳联盟]
布达佩斯后台和幕后 https://www.youtube.com/watch?v=LepTuhM835g 更多 »
屈髋?髋部发力？自由泳到底用哪里发力？
讲自由泳的时候，我们常说“屈髋”或者是“髋部发力”，那么就总是有人发懵了。 我的髋部到底在哪？怎么髋部发力？是什么感觉？ 好像十有八人答不上来。 髋部在哪里？ 髋部，有人通俗地叫“腹股沟”。是躯干与腿相连接的部位，你的躯干和腿可以前后左右随意摆动，全靠它。 髋部的重要性 髋关节是人体最大最强壮的关节，是名符其实的发力核心，如果不会正确使用 … 更多 »
尽快修复这个常见的游泳开始错误！ [英语]
不要犯这个常见的初学者错误 – 修复您的游泳起点并更快地离开障碍物！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：&# … 更多 »
尤斯拉·马尔迪尼（Yusra Mardini）访谈| 叙利亚奥林匹克难民游泳者السباحةالسوريةيسرىمارديني [英语]
Yusra Mardini是一名叙利亚游泳者，目前居住在德国。 她是难民奥林匹克运动员队（ROT）的成员，该队在里约热内卢的2016年夏季奥运会上以奥林匹克旗帜参加比赛。 在与MySwimPro首席执行官Fares Ksebati的访谈中，Yusra分享了她在德国检疫期间的训练方式，她最喜欢的旱地运动以及对中东和世界各地游泳者的启发性信息 … 更多 »
尤斯拉·马尔迪尼（Yusra Mardini）的留言| ييمسسسسس [英语]
叙利亚游泳运动员和难民奥林匹克运动队运动员尤斯拉·马尔迪尼（Yusra Mardini）向中东和世界各地的游泳运动员分享她的信息！ 观看Yusra的完整访谈➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️永远不要错过#SwimTip订阅' … 更多 »
尝试Katie Ledecky的病毒巧克力牛奶TikTok挑战 [英语]
您可以在25头平衡的巧克力牛奶中游泳吗？ 票价试一试！ ______________________________________________推荐游泳装备➡️⬅️不要错过#SwimTip订阅➡️⬅️您是否正在训练铁人三项？ … 更多 »
少踢真的容易吗？ [英语][Skills NT]
每次划水只踢一脚，速度很快，需要大量的训练、力量和协调。 该视频将带您直接了解避免浪费腿部能量所需做的事情。 如果你不能控制你的腿在做什么，你将无法正常呼吸。 如果你不能正常呼吸，你将无法纠正你的游泳技术。 没有好的游泳技术，你的能量不仅来自你的腿，还来自你的整个身体。 请按顺序观看此视频系列：1- 轻松游泳：2- 少踢腿真的更容易吗？： … 更多 »
少游泳帮助她获得了 20 项世界纪录！？？ [英语][Skills NT]
世界上很少有运动员能够改变他们的运动规则。 但每次出现一个，就连负责这项运动的人也无法阻止他们。 这是其中一位的故事。 想象一下十几岁的孩子，每天游泳 5 个小时。 当你 15 岁时，你终于可以参加奥运会了。 对于大多数人来说，这已经是一个很大的成就。 但不适合你。 进入第 31 名只会让你有希望继续努力 4 年，并努力达到第 1 名。教 … 更多 »